Запор у подростка что делать срочно в домашних условиях

Содержание
  1. Срочная помощь при сильном запоре
  2. Вазелиновое
  3. Касторовое
  4. Льняное
  5. Клизма
  6. Самые эффективные средства
  7. Народные средства для срочной помощи при сильном запоре
  8. Упражнения и массаж
  9. Профилактика
  10. Запор у подростков
  11. Причины запора у подростков
  12. Симптомы
  13. Методы лечения и профилактики3
  14. Что делать если запор у подростка в домашних условиях – Секреты врачей
  15. Симптомы запоров
  16. Причины запоров у детей в 13 лет
  17. Корректировка питания
  18. Лучшее средство от запоров
  19. Возможные причины запоров у подростков и методы их устранения
  20. Причины отклонения
  21. Физиологические причины
  22. Возможные патологии
  23. Симптоматика
  24. Способы лечения
  25. Физическая активность
  26. Соблюдение диеты
  27. Прием медикаментозных средств
  28. Народные средства
  29. Профилактические меры
  30. Возможные причины запоров у подростков и методы их устранения
  31. Что делать при запоре в домашних условиях
  32. Особенности экстренных мер против запора
  33. Что можно предпринять в домашних условиях?
  34. Если запор случился недавно
  35. Вода
  36. Чернослив
  37. Растительное масло
  38. Лекарственные препараты от запора
  39. Экстренные аптечные средства от запора
  40. Микроклизмы
  41. Свечи
  42. Классика жанра – клизма

Срочная помощь при сильном запоре

Запор у подростка что делать срочно в домашних условиях

Запор – это деликатная тема, о которой не принято распространяться в компании друзей. При этом и взрослые, и дети подвержены нарушению работы пищеварительной системы. Каждый раз, ощущая знакомые симптомы, люди задумываются о срочной помощи при запоре у ребенка или взрослого человека.

Запор – это лишь симптом, который указывает на наличие более сложного недуга. Если подобное состояние кишечника не является хроническим, то рецепты быстрого избавления от запора помогут справиться с неприятностью.

Масла всех разновидностей – это продукты, которые быстрее всех могут устранить проблему. Главными качествами, которыми обладают такие вещества, выступают:

  • оказание слабительного воздействия на кишечник;
  • смазывание внутренней стороны стенок кишечника;
  • стимуляция выделения желчи.

Каждое из видов масел решает проблему по-своему.

Вазелиновое

Это масло называют также жидким парафином. Его особенность – химический состав, который не позволяет веществу распадаться в организме, что помогает при лечении запора срочно в домашних условиях.

Поскольку вазелиновое масло не всасывается в кровь, то оно имеет возможность обволакивать стенки кишечника и проникать в узкую щель пространства, которая остается между калом и слизистой. В процессе стимулируется моторика, которая проталкивает масло глубже, размягчая застоявшиеся отходы жизнедеятельности и плавно продвигая их по смазанному проходу.

Употреблять данный сорт масла необходимо за 2 часа до приема пищи, строго придерживаясь дозировки:

  • маленькие дети – половину чайной ложки;
  • дети старшего возраста и подростки – 1-2 чайные ложки;
  • взрослые – 2 – 2,5 ч. л.

Надо четко следовать правилам и дозировке, чтобы не создать себе дополнительных проблем и атонического запора, с которым справиться будет сложнее. Лечебный курс составляет до 5 дней. Включать данный способ лечения в профилактическую программу ни в коем случае нельзя.

Употребление вазелинового масла запрещается при:

  • беременности;
  • наличии язвенной патологии;
  • непроходимости кишечника;
  • подозрении на инфекцию в брюшной полости.

Касторовое

После употребления внутрь кислоты касторового масла начинают расщепляться и выделять тепло, которое стимулирует перистальтику кишечника. Так активируется самопроизвольное выделение каловых масс.

Курс лечения тянется не более 3 дней, при этом требует употребления взрослыми 30 г касторового масла, а детьми – всего лишь 10 г. Чтобы смягчить вкус, масло можно употреблять вместе с любыми безалкогольными напитками.

Использование касторового масла запрещается в таких случаях:

  • при беременности;
  • женщинам в дни менструального цикла;
  • при наличии спаек в кишечнике;
  • при гипотонии;
  • при брюшном тифе;
  • при подозрении на аппендицит.

Если говорить о срочной помощи при запоре, то это одно из самых действенных средств в домашних условиях.

Льняное

Это масло – наиболее щадящая срочная помощь при запоре. Его состав нейтрализует жиры из группы насыщенных, при этом создает натуральную смазку, которая покрывает стенки кишечника по всей его протяженности. Это помогает быстро и легко избавляться от застоявшегося содержимого.

Употребляют данный вид масла несколькими разными способами:

  • натощак выпивают 1 столовую ложку масла, а затем запивают стаканом холодной воды за час до приема пищи;
  • перед сном ложку препарата разбавляют в половине стакана холодного молока и выпивают;
  • смешать по ложке меда и масла в баночке йогурта, а затем употребить перед сном.

Если надо только нормализовать и сделать небольшую профилактику запора, то масло можно добавить в салат, главное – не подвергать термообработке.

Оливковое, подсолнечное или тыквенное масло тоже активно помогает бороться с запором. Ложка одного из них натощак со стаканом воды поможет быстро и эффективно прочистить кишечник. Главное – не смешивать вместе разные виды масел.

Клизма

Когда появляется запор у взрослого, что делать срочно в этом случае, знает большинство обывателей. Всем известен один из самых действенных способов избавления от запора – клизма. Ее применение требует очень осторожных действий, а также следование рекомендациям. Причин этому несколько:

  • возможно механическое воздействие на ткани кишечника, которое приведет к микротравмам и трещинам в тканях стенок кишечника;
  • слишком частое применение приводит к расслаблению мышц и «лени» ЖКТ;
  • возможен дисбактериоз.

Для проведения процедуры используют теплую или слегка прохладную воду, настои трав, масла, слабые солевые и кислотные растворы. Применение их не рекомендуется при:

  • геморрое (особенно в период обострения и кровотечения);
  • болевых ощущениях в брюшной полости, причина которых не найдена;
  • при опухолях и воспалениях в кишечнике;
  • при наличии кровотечений, язвенной болезни, трещин или других нарушений целостности стенок ЖКТ;
  • в период беременности и кормления грудью;
  • при обострении хронических недугов;
  • при повышении температуры;
  • при расстройстве желудка;
  • при наличии грыжи в области паха или брюшной полости;
  • после инсульта или инфаркта;
  • при головных болях;
  • в период ощущения общей слабости;
  • в постоперационный период;
  • при наличии тошноты и\или рвотных позывов.

Самые эффективные средства

Действие самых эффективных средств от запора можно заметить уже через 7-8 часов после приема. К ним относятся препараты, которые воздействуют на перистальтику кишечника и стимулируют самопроизвольное выделение каловых масс. Наиболее действенными считаются:

  1. «Бисакодил». Препарат выпускается в разных формах, применяемых как пероральным способом, так и ректальным. Его особая структура воздействует не на сам кишечник, а на его содержимое, делая его более жидким. Так можно срочно избавиться от запора.
  2. «Фитомуцил». В пакетиках препарата содержатся волокна, которые в кишечнике вырастают в несколько раз, превращаясь в гель. Они притягивают влагу из организма и размягчают затвердевший кал. Процесс дефекации в таком случае проходит без болевых ощущений. Препарат требует осторожности и не допускается к использованию людьми пожилого возраста.
  3. «Фортранс». Данный препарат – великолепный способ борьбы с запором в обостренной форме. Использовать можно только после достижения 18 лет.

Еще одна группа действенных препаратов – пребиотики. Они стимулируют рост количества полезных бактерий, при этом притягивают в кишечник воду. Самый известный из них – «Дюфалак». Он не только выводит из кишечника застоявшееся содержимое, но и нормализует микробиологический баланс организма.

Есть ряд препаратов, которые рекомендуются для использования людьми пожилого возраста. К ним относится «Вегапрат», который не вымывает из тела важные вещества. Если ощущается привыкание, можно подобрать «Нормазе», «Фитолакс».

Народные средства для срочной помощи при сильном запоре

Если замучил сильный запор, для быстрого избавления от него не всегда нужны купленные препараты. Помочь могут и средства из народной медицины. К ним относятся:

  1. Отвар коры крушины (или травы сенны). Его готовят на медленном огне, а траву сенны – на водяной бане, подвергнув кипячению на протяжении 20 минут. На 1 стакан воды добавляют 1 ст. л. сухой лекарственной массы. Дать настояться в тепле столько же времени. Пить утром перед едой 1 стакан, потом на протяжении дня еще 2 раза употребить готовое средство.
  2. Легко помогут избавиться от запора и некоторые кисломолочные продукты. Этот рецепт полезен детям. Стакан простокваши на голодный желудок поможет быстро настроить работу перистальтики, размягчит отходы жизнедеятельности и поможет избавиться от запора.

Упражнения и массаж

Избавиться от запора медикаментозным путем или народным методом – это еще не все, что надо организму. Чтобы кишечник снова заработал, ему необходимы определенные физиологические нагрузки (специальные упражнения и массаж). Самый оптимальный выход – делать следующую гимнастику:

  1. Начинать упражнения для кишечника надо утром, еще не поднимаясь с постели. Первым делом – сделайте массаж. Двигая руками по кругу в направлении часовой стрелки, поглаживайте живот.
  2. Лежа на спине, подтяните к себе одну ногу и зафиксируйте ненадолго. Потом повторите процедуру со второй.
  3. Поднявшись с постели, расставьте ноги на ширине плеч и присядьте на 10-15 минут. Все это время постарайтесь дышать животом.
  4. Завершите упражнения снова массажем. Длительность его должна составлять 10 минут.

Профилактика

Запор возникает по разным причинам. Чтобы избежать большинства из них, надо следовать нескольким несложным рекомендациям:

  1. Двигайтесь. Не зря говорят, что жизнь заключается в движении. Когда человек почти не двигается, работать отказывается большинство систем, среди которых и пищеварительная.
  2. Позаботьтесь о рационе. Очень часто запорам подвержены любители мяса и хлеба из муки тонкого помола, а также сладкоежки. Но как бы ни были вкусны их любимые блюда, в них нет клетчатки, которая помогает не только расщеплять жиры, но и выводить из тела излишки. Чтобы кишечник не страдал из-за недостатка нужных элементов, включайте в рацион каши из цельных зерен разных злаковых культур, покупайте хлеб из муки грубого помола, откажитесь от регулярного употребления сдобных изделий. Обогатите стол свежими овощными и фруктовыми салатами.
  3. Не спешите во время еды. Медленное и спокойное жевание каждого кусочка еды – признак не только воспитания, но и хорошей работы ЖКТ. Во время процесса выделяется слюна, которая начинает переработку продуктов еще во рту. В желудке и кишечнике выделяется необходимое количество кислот, которое быстро переварит съеденные и перетертые зубами продукты. Это позволит желудку вовремя избавиться от переработанного материала, который не будет задерживаться в кишечнике надолго.
  4. Пейте побольше воды. Взрослому человеку надо не меньше 2 литров жидкости в день, не считая кофе и супов.
  5. Приучите себя посещать уборную в одно и то же время.

Способов лечения запора очень много. Но лучше все-таки не болеть. Профилактика – это несложно и доступно каждому. Позаботьтесь о себе – и вам не надо будет искать новые лекарства.

Статьей можно поделиться со своими друзьями в социальной сети:

Далее стоит прочитать: 9 причин возникновения запора

Источник: https://proktoinfo.ru/zapory/srochnaya-pomoshch-pri-silnom-zapore

Запор у подростков

Запор у подростка что делать срочно в домашних условиях

Запор – достаточно частое явление у подростков. Согласно статистике, с данной проблемой сталкивается каждый второй тинейджер1. В этой статье мы рассмотрим основные причины запора у подростков, а также рекомендации по профилактике и лечению.

Причины запора у подростков

В механизме развития запоров можно выделить 2 компонента2:

  • Замедление продвижения содержимого по кишечнику;
  • Нарушение самого процесса опорожнения.

Факторов, которые могут этому способствовать, множество, например3:

Уроки в школе днем, решение большого объема домашних заданий вечером, подготовка к контрольным и тестам, желание проводить свободное время за компьютером или планшетом, а не на свежем воздухе приводят к снижению физической активности подростка. Отсутствие спортивных занятий, прогулок и активных подвижных игр со сверстниками может приводить к снижению мышечного тонуса и негативно сказываться на работе кишечника.

Часто несбалансированное питание и неправильно подобранная диета могут наносить вред пищеварительной системе подростка. Пища, содержащая мало клетчатки и богатая углеводами, усваивается организмом без остатка, что может приводить к снижению естественной стимуляции кишечника. Избыточное количество белков и жиров также может быть вредно для пищеварения.

Любовь подростков к фастфуду, сладким перекусам и невкусное школьное питание усугубляют эту проблему. А недовольные своим внешним видом подростки могут самостоятельно начать придерживаться строгих диет, что также может отрицательно сказаться на работе кишечника.

Подробнее о том, каким должно быть правильное питание для подростка, можно прочитать в статье «Как правильно подобрать продукты и составить рацион питания подростка».

Подростки часто предпочитают сладкие газированные напитки чистой питьевой воде. А недостаток жидкости сказывается на скорости продвижения содержимого по кишечнику и может вызывать проблемы со стулом.

Поздний подъем, утренняя спешка, занятия в различные смены, «рваный» ритм дня заставляют подростка отодвинуть важное дело «на потом». Это нарушает рефлексы, необходимые для правильной работы кишечника.

Подростки могут сталкиваться с серьезным стрессом во время учебы и не только (конфликты со сверстниками и т. д.). Также порой тинейджеры игнорируют позывы в туалет в учебных заведениях из-за стеснения, ложного чувства стыда, боязни насмешек. Все это может нарушить естественный ритм работы кишечника.

Некоторые лекарственные средства, например, антибиотики, обезболивающие, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС), могут в качестве побочного действия вызывать запор2.

Симптомы

Регулярный ежедневный стул необходим подростку также, как полноценный сон и регулярный прием пищи.

Необходимо также принимать во внимание индивидуальную физиологическую норму и учитывать такой существенный фактор, как полнота очищения кишечника.

Если опорожнение кишечника у подростка происходит с нормальной частотой, однако отсутствует чувство полного освобождения, это может послужить сигналом о том, что подросток столкнулся с проблемой запора.

Какие же признаки могут указывать на наличие запора у тинейджера? Как правило, запор диагностируют при наличии у подростка хотя бы 2 из следующих признаков4:

  • 2 или менее похода в туалет в неделю;
  • длительные задержки стула;
  • болезненная или затрудненная дефекация;
  • длительное натуживание во время похода в туалет, ощущение неполного опорожнения кишечника;
  • изменение характера и консистенции стула (плотный, комочками или значительного диаметра);
  • симптомы отмечаются не реже 1 раза в неделю в течение 2 месяцев.

Даже зная основные симптомы запора, достаточно проблематично их выявить у детей в подростковом возрасте.

Ведь частота походов в туалет может оставаться нормальной, тогда создается впечатление, что никакой проблемы с кишечником у тинейджера нет.

Так как проблема деликатная, подросток не желает делиться этим ни с кем, а разговор об этом может вызвать эмоциональную реакцию, связанную с чувством стыда, и полное отрицание проблемы.

Проявите заботу и внимание к своему ребенку и найдите способ выяснить причины его переживания. Доверительное общение даже на столь деликатную тему поможет вовремя заметить симптомы запора у подростка и обратиться за помощью, чтобы не усугубить ситуацию.

Методы лечения и профилактики3

Как все-таки правильно бороться с запорами у тинейджера? Для того чтобы наладить работу кишечника у подростков, нужно подходить к решению проблемы комплексно.

  • Правильное питание. Питание тинейджера должно включать больше клетчатки. Это могут быть фрукты для перекусов, печеные, отварные овощи (кабачок, тыква, морковь, свекла), листовая зелень, салаты с растительными маслами, пшеничные отруби. В рацион следует добавить кисломолочные продукты. Оптимальная суточная доза пищевых волокон рассчитывается возраст + 5 г3. Сократить употребление крепкого черного чая, крепкого кофе, рисовой и манной круп, черники, редьки, бобовых, черного хлеба и молока. Также не рекомендуются грибы, жирные бульоны, свежая выпечка, лимонады, шоколад.
  • Питьевой режим. Увеличить количество жидкости до 1,5-2 литров в день независимо от времени года. Для стимуляции работы кишечника можно утром натощак выпивать стакан воды комнатной температуры.
  • Физическая активность. Полезно делать перерывы в учебе для выполнения гимнастики, например, упражнений на укрепление мышц брюшного пресса1. Время у компьютера, телевизора заменить подвижными играми, занятиями в спортивной секции. Также можно показать подростку несколько движений для массажа живота (плавные спиралевидные движения по часовой стрелке).
  • Режим дня. Утром должно быть достаточно времени на завтрак, спокойное посещение туалетной комнаты. Это помогает восстановить нарушенные рефлексы кишечника. Чтобы подросток не испытывал стеснения при походе в туалет в общественных местах, можно сформировать у него привычку посещения туалета в одно и то же время. Наиболее подходящим временем суток является утро. Можно дать тинейджеру выпить на голодный желудок стакан сока или воды, чтобы кишечник начал активно работать.
  • Препараты Если данных мер недостаточно и проблема сохраняется, на помощь приходят слабительные средства.

Ассортимент препаратов для борьбы с запором большой, их можно разделить на несколько групп5:

  • увеличивающие объем кишечного содержимого (отруби, морская капуста);
  • препараты раздражающего действия;
  • обладающие свойствами задерживать жидкость в просвете кишечника (осмотические препараты);
  • размягчающие (вазелиновое, касторовое, льняное масла).

Узнать о том, на что опираться при выборе слабительных препаратов, вы можете в статье «Как правильно выбрать слабительное средство».

Оптимальным выбором будет препарат Дюфалак® из группы осмотических препаратов с комплексным механизмом действия ввиду своих преимуществ:

  1. Двойное действие препарата: мягкое очищение кишечника и нормализация его микрофлоры за счет пребиотического эффекта6.
  2. Благоприятный профиль безопасности: разрешен детям любого возраста6.
  3. Не раздражает кишечник, можно принимать так длительно, как это необходимо5-7.
  4. Обеспечивает длительный эффект в нормализации стула9.
  5. Средство можно разбавлять в соке, воде, компоте6.

Запор действительно распространенное явление среди подростков. Однако комплексный подход и правильное использование слабительных поможет восстановить естественный ритм работы кишечника и на длительное время избавиться от проблемы, позволяя подростку наслаждаться яркой и активной жизнью.

Материал разработан при поддержке компании Эбботт в целях повышения осведомленности пациентов о состоянии здоровья. Информация в материале не заменяет консультации специалиста здравоохранения. Обратитесь к врачу.

RUS2148018 от 13.08.2020

Соавтор статей, редактор -Шимбарецкий Георгий Алексеевич.

Источник: https://duphalac.ru/zapory-u-podrostkov/zapor-u-podrostkov/

Что делать если запор у подростка в домашних условиях – Секреты врачей

Запор у подростка что делать срочно в домашних условиях

Количество просмотров: 6 562

Дата последнего обновления: 25.06.2020 г.

Симптомы запоров
Причины запоров
Корректировка питания
Лучшее средство от запоров

Запор у ребенка – это нарушение процесса самостоятельного опорожнения кишечника.

Запор выражается либо в отсутствии стула в течение двух суток и более, либо в неполном опорожнении (когда кала выходит очень мало).

Симптомы запоров

Подростки стесняются говорить об интимных проблемах, поэтому родители могут узнать о запорах у детей в 13 лет далеко не сразу. Главным методом профилактики станет предварительная договоренность с ребенком о том, что он расскажет о проблемах с дефекацией.

Поговорите с ним о нормальном процессе опорожнения: стул должен быть в течение двух суток, а лучше – ежедневно по утрам. Он должен быть нормальной консистенции, мягкий, но не жидкий. Кал сухой, большого размера, с вкраплениями крови говорит о проблемах.

Если подросток будет сообщать вам об этих симптомах, вы вовремя начнете борьбу с запорами. Также симптомами могут быть:

  • боль в животе;
  • боль в заднем проходе при дефекации;
  • долгий акт дефекации (полчаса и более);
  • чувство недостаточного освобождения кишечника.

Самым серьезными симптомами заболевания ЖКТ являются резкие боли и повышение температуры. Тогда необходима скорая врачебная помощь.

Причины запоров у детей в 13 лет

У всех детей самой распространенной причиной задержек стула становится неправильное питание. Однако у подростков также часто негативным фактором являются психологические проблемы. Дело в том, что у детей в 13 лет крайне уязвима нервная система.

Подростки могут быть раздражительны, не воспринимают замечания родителей, остро реагируют на конфликты с друзьями. Поводом для стресса становится даже такой интимный момент, как необходимость идти в школьный туалет.

Многие подростки стесняются опорожнять кишечник в общественных местах.

С отдельными психологическими проблемами можно справиться самостоятельно, тем самым устранив запор, появившийся на нервной почве. Будьте мягче с ребенком, не критикуйте его без нужды, не высмеивайте, а чаще хвалите.

А проблему похода в школьный санузел можно решить очень просто: освободите туалет дома утром на достаточное время, пусть ваш сын или дочь не торопятся и приведут себя в порядок.

Серьезные психологические травмы, конфликты с ровесниками или взрослыми лучше обсуждать со специалистом.

Другими причинами запоров у детей в 13 лет становятся:

  • сидячий образ жизни;
  • дисфункция щитовидной железы;
  • лечение антибиотиками и другими лекарствами (например, препаратами железа);
  • хронические заболевания ЖКТ.

Как видно из этого списка, в большинстве случаев поможет лишь врач. И только с сидячим образом жизни можно бороться без его помощи. Поговорите с подростком о занятиях спортом или танцами, расскажите ему о пользе простой прогулки.

Врачи утверждают, что для нормальной физической активности достаточно делать 10 тысяч шагов в день.

Может быть, вашему ребенку станет интересно следить за числом своих шагов, тем более что он быстро найдет в интернете подходящее приложение для своего телефона.

Корректировка питания

И все же главной причиной запоров остается неправильное питание. Необходимо скорректировать рацион, и, скорее всего, проблема исчезнет. Что нужно включать в меню подростков для нормального опорожнения кишечника:

  • сезонные фрукты;
  • ягоды;
  • сырые и термически обработанные овощи;
  • растительное масло;
  • бахчевые культуры (арбузы и дыни);
  • хлеб зерновой и с отрубями;
  • кисломолочные продукты (кефир, йогурт, простоквашу);
  • супы;
  • овсяную, кукурузную и перловую каши.

А вот что нужно минимизировать в рационе:

  • мучные изделия (булочки, пирожки, белый хлеб);
  • сладости (исключение – горький шоколад);
  • рис;
  • какао и кофе;
  • жареные и консервированные блюда.

Также запоры у детей в 13 лет провоцирует недостаток жидкости. Нужно пить до 2 литров воды, несладкого чая и компота. А еще нужно помнить о регулярном питании. Подростку нельзя есть пару раз в день (тем более один) и наедаться до раздутия живота.

Прием пищи должен быть средними порциями 4–5 раз в день, включая перекусы йогуртом или фруктами. Внимательно следите за рационом девочек. В этом возрасте они склонны считать, что пора худеть даже при нормальной массе тела.

Специальные диеты в этом возрасте грозят не только запорами, но и другими расстройствами пищевого поведения.

Лучшее средство от запоров

А как помочь подростку с запором срочно? Ведь изменение рациона не даст мгновенный результат. Воспользуйтесь препаратом МИКРОЛАКС®. Это слабительное средство в виде микроклизм.

Препарат очень удобен в использовании: готовый раствор находится в одноразовом тюбике с тонким наконечником.

Его применение не приносит ребенку особого дискомфорта, а активные вещества способствуют наступлению действия в течение 5–15 минут1, размягчая затвердевшие каловые массы и деликатно выводя их из организма.

1В соответствии с инструкцией по медицинскому применению слабительного средства МИКРОЛАКС®.

Источник: https://www.microlax.ru/zapor-u-detej/zapory-u-detej-raznogo-vozrasta/v-13-let

Возможные причины запоров у подростков и методы их устранения

Пубертатный период связан с множеством изменений в организме подростка. Нарушение функциональности кишечника – одно из последствий перестройки системы гормонов, а также изменений физиологического характера.

Наиболее часто дети в 13-15 лет страдают от задержки стула. Лечение запора у подростков должно начинаться с выявления причин.

Терапия включает комплекс мероприятий по восстановлению стула и профилактики повторного нарушения.

Подростковый период связан с гормональной перестройкой, что влияет на все системы организма

Причины отклонения

В подростковый период часто наблюдается задержка стула. Причины могут быть разные. Специалисты выделяют два условных вида запоров у подростков:

  • физиологические;
  • патологические.

В зависимости от причины патологии, врач определяет характер заболевания и схему лечения.

Физиологические причины

Данный вид запора может спровоцировать:

  • дисбаланс гормонального фона – ряд гормонов, количество которых увеличивается во время полового созревания, способен вызвать задержку кала;
  • гиподинамия – сниженная физическая активность влечет ослабление мышц всего организма, в том числе и мышечной ткани кишечника;
  • неправильный рацион – в большинстве подростки питаются не по режиму и часто употребляют фастфуд, следствием чего становится воспаление ЖКТ;
  • стресс – эмоциональный фон подростка нестабилен, сильная восприимчивость к ситуациям оказывает влияние на работу кишечного тракта;

Вызвать запор может любовь к фастфуду

  • плохие привычки – подростки в возрасте 13-14 лет проявляют интерес к сигаретам и алкоголю, пагубные привычки также приводят к отклонениям в функциональности ЖКТ;
  • начало менструации – в период первого менструального цикла происходят изменения в половых органах девочек, одно из которых – естественное расслабление мышц таза и кишечника.

Изменения в организме ребенка в пубертатный период и нездоровый образ жизни – наиболее частая причина запоров у детей-подростков.

Возможные патологии

Длительная задержка стула у ребенка в возрасте от 13 до 15 лет может являться не следствием естественных изменений, а симптомом серьезного заболевания.

Также запор может появиться при аномальном строении толстой кишки

Патологические причины запоров у подростков:

  • язва желудка или гастрит;
  • анатомическая деформация толстой кишки;
  • раздражение кишечника;
  • заболевания центральной нервной системы;
  • кишечный колит или энтерит.

Наибольшую опасность представляет опухоль кишечника, которая также может возникнуть у детей под влиянием провоцирующих факторов (пагубные привычки, неправильное питание и т. д.).

Симптоматика

Оценивая причины задержки выведения каловых масс у подростков, можно сделать выводы, которые подтверждены специалистами, – запор является следствием естественных и патологических изменений в организме, а не отдельным заболеванием. Поэтому признаки нарушения часто имеют сопутствующую симптоматику.

Говорить о запоре можно, если ребенок жалуется на боли в животе и невозможность сходить в туалет

Симптомы запора у подростков:

  • отсутствие стула более 2-3 дней;
  • твердая (иногда каменная) консистенция кала;
  • снижение объема выделяемых масс;
  • необходимость сильных потуг;
  • рвота, вызванная интоксикацией организма;
  • частые спазматические боли внизу живота.

При запорах ребенок ощущает постоянный дискомфорт, связанный с ложными позывами в туалет и чувством присутствия инородного предмета в прямой кишке (формирование каловых камней).

Способы лечения

Терапия при запорах у детей в пубертатный период начинается с посещения врача-гастроэнтеролога и прохождения диагностики с целью выявления причин патологического состояния.

Справиться с запором поможет врач-гастроэнтеролог

Лечение задержки стула у подростков осуществляется комплексом терапевтических мер:

  • увеличение физической активности;
  • соблюдение диеты;
  • прием медикаментозных средств.

Дополнить терапию можно народными средствами, однако данный метод лечения носит второстепенный характер и не может заменить медикаментозные препараты.

Физическая активность

Для восстановления стула большую роль играет физическая активность подростка. Специалисты рекомендуют делать упражнения, которые будут воздействовать на брюшные стенки.

Очень полезны упражнения для пресса

Подходящими упражнениями станут:

  • качание пресса;
  • «велосипед»;
  • перекаты с прижатыми к груди ногами;
  • приседания;
  • повороты туловища;
  • наклоны.

Родители должны объяснять ребенку о необходимости посещения уроков физической культуры и регулярного выполнения зарядки.

Соблюдение диеты

Нарушение функций кишечного тракта требует коррекции питания. Диета при запорах нестрогая, ее основной задачей является исключение из рациона продуктов, вызывающих раздражение кишечника и формирование твердых каловых масс.

Придется отказаться от сладостей, в частности от шоколада

Рекомендуется уменьшить (желательно исключить) потребление:

  • выпечки из белой муки;
  • шоколада;
  • жирных блюд;
  • бобовых культур;
  • фастфудов;
  • копченостей;
  • сухариков, чипсов и т. д;
  • газировки.

Значительное внимание следует уделять потреблению жидкости. Это может быть простая вода, чай, негазированная минералка, соки, компоты и другие напитки. Большие объемы жидкости будут способствовать размягчению кала и достаточной увлажненности перестилки кишечника.

Справиться с запором поможет слабительное, например, Норгалакс

Прием медикаментозных средств

Фармацевтические компании производят большое количество препаратов, предназначенных для устранения запора. Однако ряд медикаментозных средств противопоказан в детском возрасте. Поэтому перед применением лекарства подростком обязательно изучают инструкцию.

Слабительные препараты от запоров:

  • Нормазе;
  • Сорбитол;
  • Дюфалак;
  • Норгалакс;
  • Хилак Форте.

Препарат должен назначать врач, который будет оценивать общую клиническую картину. Самолечение нежелательно, поскольку неправильный прием медикамента может способствовать усугублению ситуации.

Народные средства

Рецепты народной медицины могут оказать положительный эффект при запорах у детей. Но для исключения побочной реакции и возникновения сопутствующих нарушений перед началом народной терапии лучше посоветоваться с врачом.

В домашних условиях можно приготовить настой семян льна от запора

Народные рецепты для детей от запора:

  • вазелиновое масло – на ночь дают 2 ч. л. средства;
  • семена льна – 1 ч. л. льняных семян заливается кипятком в стакане, получившуюся слизистую жидкость пьют по 1 ч. л. перед приемом пищи;
  • овсяные зерна – в ночь заливают 1/3 ст. зерен 1 ст. кипятка в термосе, пьют утром;
  • чернослив – в день следует съедать по 5-10 ягод сухофрукта.

Народных рецептов достаточно много, но следует опасаться аллергической реакции. Для ее предупреждения перед приемом средства нужно провести тест на аллерген или же внимательно наблюдать за реакцией ребенка после приема лекарства.

Хотите знать, как нормализовать стул, тогда смотрите следующее видео:

Профилактические меры

Профилактика запоров у подростков предполагает ведение здорового образа жизни.

Риск задержки стула в пубертатный период будет низок, если:

  • правильно питаться;
  • пить больше жидкости;
  • заниматься спортом;
  • исключить пагубные привычки;
  • своевременно лечить заболевания ЖКТ.

Хронический запор у подростков может спровоцировать развитие патологий: непроходимость кишечника, воспалительные процессы, интоксикация, кистозные новообразования и другие. Избавиться от запоров у подростка несложно, если лечебные меры будут проводиться вовремя.

(32,67

Источник: https://kishechnik.guru/simptomy/zapor-u-podrostka.html

Источник: https://sekvrachej.ru/chto-delat-esli-zapor-u-podrostka-v-domashnix-usloviyax.html

Возможные причины запоров у подростков и методы их устранения

Запор у подростка что делать срочно в домашних условиях

Пубертатный период связан с множеством изменений в организме подростка. Нарушение функциональности кишечника – одно из последствий перестройки системы гормонов, а также изменений физиологического характера.

Наиболее часто дети в 13-15 лет страдают от задержки стула. Лечение запора у подростков должно начинаться с выявления причин.

Терапия включает комплекс мероприятий по восстановлению стула и профилактики повторного нарушения.

Подростковый период связан с гормональной перестройкой, что влияет на все системы организма

Что делать при запоре в домашних условиях

Запор у подростка что делать срочно в домашних условиях

Причин для запора у человека существует несколько. Вот, самые распространенные:

  • связанные с питанием – несоблюдение режима, употребление вредных продуктов, недостаточность определенных ферментов при болезнях ЖКТ, нехватка клетчатки в рационе;
  • связанные с нервами – запор может быть следствием атонии кишечника, нарушений иннервации и перистальтики толстого его отдела, стрессов и спазмов на их фоне;
  • механические преграды – запор бывает результатом травмы живота, скопления в просвете кишечника гельминтов, образования полипов или опухолей;
  • нарушения микрофлоры – в толстом кишечнике пища подвергается окончательной переработке, в чем участвуют бактерии, а при дисбалансе микрофлоры возникают проблемы с опорожнением (запор или диарея);
  • недостаток физической активности – малоподвижный образ жизни провоцирует застойные явления в тазу, ослабление перистальтики и развитие запоров.

Неспособность человека опорожнить кишечник (острый запор) происходит однажды. Если больной не задумался, что спровоцировало это явление и допускает те же ошибки, запор случится еще раз, после чего станет регулярным (перейдет в хроническую форму).

При обострении хронического запора человек не может самостоятельно опорожниться, даже если очень сильно натуживается. Неудачные попытки сходить в туалет сопровождаются повышением давления в брюшной полости, появлением трещин анального отверстия, геморроя.

Даже если старания больного увенчались «некоторым» успехом, чувства полноценного опорожнения нет, человек продолжает страдать.

Запоры вредны, так как скопление каловых масс в кишечнике означает начало гнилостных и бродильных процессов, размножения патогенных микроорганизмов, проникновение токсинов из кишечника в кровь. Кал «слеживается», превращаясь в каловые камни, тогда дефекация затрудняется еще сильнее.

Особенности экстренных мер против запора

При хронических запорах необходимо обратиться к врачу. В случае развития опухолей или атонии кишечника жизни больного может грозить опасность. При сильном запоре важно опорожнить кишечник еще до посещения доктора, чтобы предотвратить общую интоксикацию организма.

Запор может быть у ребенка, взрослого и пожилого человека. Для всех категорий населения используются разные меры по лечению состояния. Если проблема возникла у ребенка или пожилого, даже экстренные меры необходимо согласовать с врачом, чтобы не навредить организму сильнее.

Особая категория населения – беременные. Они должны избавляться от запоров исключительно под руководством врача. Стимуляция перистальтики кишечника грозит повышением тонуса матки, а значит – выкидышем или преждевременными родами.

Если у больного болит, вздувается или затвердевает живот, присутствуют тошнота, рвота, повышается температура, следует сразу обратиться к врачу.

Что можно предпринять в домашних условиях?

Для устранения запоров в срочном порядке существуют специальные лекарственные препараты, методы, и народные способы. Последние действуют наиболее мягко, но не всегда помогают.

Если человек не опорожнял кишечник больше 3 дней, лучше бороться с проблемой лекарствами, чтобы гарантировано получить результат. Если время запора не превышает 2 дней, можно попробовать щадящие народные способы.

Если состояние продолжается 5 дней, следует сразу применить радикальные методы по эвакуации каловых масс (делать очистительные клизмы).

Если запор случился недавно

Несмотря на мягкое действие, народные способы лечения запоров могут быть весьма эффективными. Существуют методы, помогающие справиться с сильными запорами.

Вода

Необходимо в стакане кипяченой теплой воды растворить ложку меда, выпить раствор утром натощак за один раз. После необходимо на 5-10 минут сесть на корточки, слегка опустить голову. Такое положение запускает работу кишечника. Метод подходит и против хронических запоров, для их профилактики. Из противопоказаний только аллергия на пчелопродукты.

Второй рецепт – смешать стакан кипяченой теплой воды (40-50°) с лимонным соком. Вкус должен быть выражено кислым. Раствор выпивают за 1 раз утром натощак. Повторяют прием в обед и вечером. Опорожнение случится в этот же день или наутро. Такой способ не рекомендуется при гастрите, язве, повышенной кислотности желудка.

Чернослив

5 крупных плодов помещают в чашку, заливают кипятком. Через 20-30 минут напиток размешивают, выпивают жидкую часть в один прием. Перед сном съедают распаренный чернослив. Дефекацию следует ждать к утру. Метод подходит для лечения регулярных запоров.

Растительное масло

Самое известное средство от запора – касторовое масло, можно заменить любым другим растительным жиром. Отлично подходит льняное, кунжутное, оливковое масло. При запоре следует выпить натощак 2 столовые ложки продукта. Это улучшит перистальтику за счет выработки желчи, будет способствовать более мягкому и безболезненному опорожнению.

Употребление сладкого теплого молока, сока алоэ, отвара овса работают против запоров, но они, скорее, предотвращают обострение хронической проблемы. Применяя любое народное средство, следует соблюдать питьевой режим – выпивать 2 л воды в сутки.

Лекарственные препараты от запора

На аптечных полках присутствует множество лекарств слабительного действия. Производители обещают эффективность и прогнозируемый результат.

Таблетки и капли действительно удобны – они дают эффект через 10-12 часов, зачастую устраняют даже сильные запоры.

Недостатки препаратов внутреннего применения – риск привыкания организма, развитие атонии кишечника, нарушения микрофлоры и перечень противопоказаний для каждого средства.

Препараты могут быть на натуральной основе (экстракт сены, семян подорожника) и химическими (бисакодил, пикосульфат натрия и их производные). Для экстренного устранения запоров в домашних условиях, разовую дозу средства принимают на ночь.

Если человек никогда не пользовался слабительным – эффект гарантирован. Если опыт такого устранения запоров уже есть, могут быть «осечки». Тогда препарат принимают повторно утром или вечером.

Осмотические слабительные – отдельная категория препаратов для очистки кишечника. Врачи назначают их перед инструментальными обследованиями кишечника. Бывают сильнодействующие слабительные (солевые): магния сульфат, Фортранс. Это порошки для приготовления раствора. За один день выпивают около 2-3 л средства, после чего кишечник качественно очищается.

Другой вид осмотических слабительных – мягкодействующие:

  • Мукофальк;
  • Форлакс;
  • Эндофальк.

Эти порошки содержат в себе набухающие компоненты. При попадании в кишечник они притягивают к себе воду, обеспечивая размягчение и эвакуацию каловых масс.

Отдельно рассматривают препараты на основе молочного сахара (лактулозы). К ним относят Дюфалак, Прелаксан, Нормазе. Они применяются для лечения запоров, так как восстанавливают баланс кишечной микрофлоры. Эти препараты можно использовать в экстренных случаях.

Натощак выпивают наибольшую разовую дозу (для определенного возраста) и запивают большим количеством воды. Через время следует выпить еще 1-2 стакана воды. Это обеспечит опорожнение спустя 3-4 часа после приема препарата. Вылечить запоры за раз нельзя.

Препараты лактулозы принимают длительным курсом.

Экстренные аптечные средства от запора

К таким можно отнести препараты, которые устраняют запор за 15-30 минут. Так быстро средство может действовать исключительно в прямой кишке. Лучшими от запоров срочного действия считаются микроклизмы и ректальные слабительные свечи.

Микроклизмы

В аптеках представлены средства для взрослых и даже грудничков. Существенное преимущество – минимум противопоказаний и гипоаллергенность. Микроклизма – это небольшой мягкий тюбик с удлиненным пластиковым наконечником, который содержит внутри средство, размягчающее каловые массы и обеспечивающее их быстрое, но мягкое выведение.

Для применения снимают защитный колпачок, смазывают небольшим количеством содержимого «носик» клизмы, вводят в анальное отверстие, надавливают на весь тюбик сразу, не ослабляя давления, извлекают клизму из анального отверстия. После введения средства следует походить некоторое время. Уже через 10 минут наступит эффект.

Известные препараты: Норгалакс и Нормалакс.

Свечи

Слабительным действием обладает несколько видов ректальных суппозиториев. Они бывают раздражающего действия за счет газообразующего эффекта. К таковым относят Эвакью и Ферролакс. Детергентные препараты – это свечи на основе глицерина.

Вещество размягчает каловые массы, мягко стимулирует перистальтику нижних отделов кишечника. Некоторые из них можно применять для устранения запоров у детей. Примеры препаратов: Глицериновые свечи, Глицелакс, Глицерол.

Существуют суппозитории на основе химических компонентов, которые раздражают стенки кишечника, стимулируют выделение слизи. Это свечи Бисакодил, Дульколакс.

Слабительные свечи вводят полностью в прямую кишку пальцем. После можно полежать, пока свеча растворится и подействует. Первые позывы в туалет лучше перетерпеть, так как они возникают в ответ на раздражающее действие препарата. Примерно через 30 минут произойдет дефекация.

Классика жанра – клизма

В качестве безотказного средства для устранения запора всегда выступала очищающая клизма. Через анальное отверстие в кишечник вводят около 2 л теплой чистой воды, настоя ромашки или солевого раствора.

Для введения используют кружку Эсмарха (похожа на обрезанную грелку). Это устройство обеспечивает свободное затекание воды в кишечник и распределение ее там.

Под давлением воды происходит дефекация и выведение каловых масс.

Экстренные мероприятия для устранения запоров хорошо и быстро помогают, однако использовать их на регулярной основе нельзя. Свечи и клизмы могут спровоцировать атонию кишечника и усугубление запоров. В таком случае без дополнительного раздражения дефекации не будет.

Примерно так же развивается привыкание к лекарствам. Со временем потребуется увеличить дозу препарата, еще спустя время – и это количество не принесет эффекта. Исключение – препараты лактулозы.

Они хорошо действуют, а при регулярном приеме – налаживают стул даже при сильных запорах.

Источник: https://mojkishechnik.ru/content/chto-delat-pri-zapore-v-domashnih-usloviyah

Домашний доктор
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: