Запор на раннем сроке беременности у кого было форум

Содержание
  1. Чем опасен запор на ранних сроках беременности?
  2. Запор на ранних сроках: в чем опасность?
  3. Как бороться с запором на ранних сроках?
  4. Запор при беременности на раннем сроке: почему возникает и как лечить
  5. Запор на ранних сроках беременности: причины
  6. Почему запор во время беременности может быть опасен
  7. Как лечить запор в первом триместре беременности: лучшие медицинские методы
  8. Народная помощь в лечении запоров в первом триместре
  9. Что делать при запоре во время беременности на ранних и поздних сроках?
  10. Запор у беременных на ранних сроках: в чем причины и как избавиться
  11. Виды запоров
  12. Провоцирующие причины
  13. Клиническая картина
  14. Чем опасен запор?
  15. Лечение запоров
  16. Запрещенные методы лечения
  17. Разрешенные препараты
  18. Народные средства
  19. Можно ли предотвратить появление запора?
  20. Питание
  21. Активность
  22. Питье
  23. Запор при беременности: что делать на ранних и поздних сроках
  24. Виды запора
  25. Причины запора у беременных, после родов и кесарева сечения
  26. Что делать при сильном запоре
  27. Профилактика запора у беременных
  28. Запор при беременности: что делать в домашних условиях?
  29. Во время беременности причин возникновения запора может быть несколько. К ним можно отнести общепринятые для всех:
  30. Но есть и «специфические» причины, характерные именно для беременных:
  31. Опасность при беременности, которую несут запоры

Чем опасен запор на ранних сроках беременности?

Запор на раннем сроке беременности у кого было форум

Запор на ранних сроках — проблема, с которой сталкиваются многие будущие мамы. По данным статистики, задержка стула возникает у 80% беременных женщин. Причины патологии кроются как в неправильном питании и низкой активности, так и в некоторых физиологических особенностях организма.

В первую очередь проблемы с дефекацией связывают со стремительным ростом гормона прогестерона, ответственного за сохранение беременности. Он оказывает расслабляющее действие на гладкую мускулатуру, в том числе и на ту, что приводит в движение кишечные стенки.

В результате моторика нарушается, и возникает запор.

К причинам проблем со стулом также относят:

  • постоянную тошноту — при токсикозе снижается аппетит, рвота вызывает обезвоживание, а отторжение пищи ведет к недостаточности объема каловых масс,
  • растущую матку — орган давит на кишечник и смещает его, вызывая запоры,
  • ограничение потребления воды — мера является вынужденной при поздних токсикозах, она препятствует нарастанию отеков, но и ухудшает работу кишечника,
  • ограничение физической активности — при угрозе выкидыша женщинам прописывают постельный режим, что может спровоцировать задержку дефекации,
  • прием витаминов, содержащих кальций и железо — эти вещества вызывают уплотнение каловых масс,
  • изменение эмоционального фона, вызванное страхом за ребенка или благополучный исход родов, может вызвать неврогенный запор,
  • неправильное питание с малым содержанием клетчатки.

В одних случаях запор на ранних сроках беременности проявляется нерегулярным стулом, в других кишечник опорожняется ежедневно, но с большим трудом. В любой из этих ситуаций нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Промедление грозит осложнениями.

Запор на ранних сроках: в чем опасность?

Длительное нахождение каловых масс в просвете кишечника приносит беременной женщине определенный дискомфорт. Но это мелочи по сравнению с другими последствиями подобного состояния.

  • Слизистая оболочка толстой кишки обладает всасывающей способностью: через нее в кровь проникает не только вода, но и токсичные продукты обмена. Поэтому задержка дефекации в период ожидания ребенка сопровождаются интоксикацией матери и плода, что может нарушить его развитие.
  • Переполненный плотными испражнениями кишечник давит на матку, раздражая ее. Несмотря на то что чувствительность органа во время беременности снижается, существует риск, что регулярное раздражение приведет к повышению маточного тонуса. Это создает угрозу выкидыша.
  • Кишечник при запоре давит не только на матку, но и на сосуды малого таза. Отток крови из них нарушается, что создает условия для возникновения геморроя.
  • При рождении ребенка в его организм попадают микробы из родовых путей, в том числе те, которые проникли во влагалище матери из желудочно-кишечного тракта. Если микрофлора женщины нарушена в результате частых запоров, ребенку грозят дисбактериоз, колики и проблемы со стулом.
  • Хронический запор при беременности может стать причиной кольпита. В послеродовом периоде он чреват развитием воспаления слизистой матки.

Таким образом, запор при беременности — это не только неприятные ощущения в кишечнике, но и гораздо более серьезные проблемы. Оставлять патологию без внимания нельзя. Правильная диета и прием безопасных слабительных средств помогут навсегда забыть о патологии.

Как бороться с запором на ранних сроках?

Чтобы избавиться от запора на ранних сроках, женщине зачастую достаточно соблюдать несколько простых рекомендаций.

  • Будущим мамам следует правильно и полноценно питаться. Есть нужно 5-6 раз в день. Рацион должен содержать все необходимые питательные вещества: белки, жиры, углеводы, минералы и витамины. Обязательно употребление растительных продуктов, богатых пищевыми волокнами.
  • Если нет противопоказаний, необходимо выпивать до 1,5 литров жидкости в день. Это могут быть простая вода, кисломолочные продукты, компоты из сухофруктов.
  • Беременная женщина должна больше двигаться и ежедневно ходить пешком. Конечно, это возможно, только если нет противопоказаний.

Если вышеперечисленные меры не помогают, необходимо обратиться за помощью к доктору. Лечение должно проходить под наблюдением врача, поскольку несогласованный прием слабительных препаратов на ранних сроках может привести к дисбактериозу и нарушению развития плода.

Специалисты часто назначают пациенткам Фитомуцил — натуральный биокомплекс на основе оболочки семян подорожника блошного и плодов сливы домашней.

Это средство рекомендовано к использованию Российским обществом акушеров-гинекологов и Российской ассоциацией гастроэнтерологов.

Средство оказывает комплексное действие:

  • обеспечивает регулярное деликатное опорожнение кишечника,
  • способствует поддержанию нормальной микрофлоры,
  • выводит из организма токсичные вещества,
  • снижает уровень холестерина и сахара в крови.

Фитомуцил Норм не вызывает привыкания, его можно принимать так часто, как это необходимо. Он не вредит плоду даже на ранних сроках. Форма выпуска — безвкусный порошок, расфасованный по пакетикам. Это удобно: средство от запора при беременности Фитомуцил Норм можно взять с собой в любую поездку.

Запор на ранних сроках можно и нужно устранять. Самое главное — выбрать безопасные слабительные. Фитомуцил — полностью натуральный продукт, не имеющий противопоказаний. С ним ничто не омрачит радостный период ожидания нового члена семьи.

Источник: https://www.fitomucil.ru/articles/zapor-na-rannikh-srokakh-beremennosti/

Запор при беременности на раннем сроке: почему возникает и как лечить

Запор на раннем сроке беременности у кого было форум

Запор при беременности на раннем сроке

Беременность – не только большая радость для женщины, но и серьезный, продолжительный стресс для всего организма. Все внутренние органы и системы испытывают подчас непривычно высокую нагрузку. Будущая мама может столкнуться с осложнениями и реакциями, которые раньше для нее были редкостью. Среди таких проявлений беременности есть и запоры.

Сбои в работе кишечника – частая проблема, возникающая с самых первых дней интересного положения. А если женщина раньше не сталкивалась с подобными проблемами, то запор может быть одним из признаков успешного зачатия.

Частота стула хотя бы три раза в неделю медиками считается нормальной.

Но если редкая дефекация сопровождается тяжестью в кишечнике, возникает необходимость тужиться, а после похода в туалет дискомфорт не заканчивается, то лучше всерьез задуматься над причинами таких проблем.

Хотя запор – очень распространенное явление, его считают весьма деликатным вопросом, соответственно, не всегда женщины знают, как с ним бороться. Нерешенная вовремя проблема запора может сказаться на здоровье роженицы и даже повлиять на здоровье плода! Важно знать, как справиться с запорами и восстановить нормальную дефекацию на ранних сроках беременности.

Запор на ранних сроках беременности: причины

Почему у беременных запоры на ранних сроках? Наверняка многие будущие мамочки задаются этим вопросом, поскольку знать, какие факторы влияют на возникновение проблем с дефекацией. Беременность – особенный процесс, поэтому и причины запоров в этот период тоже отличаются:

  • Повышение уровня гормона прогестерона. Прогестерон имеет огромное значение для нормального протекания беременности, но при этом снижает активность кишечного тонуса. Из-за слабой перистальтики кишечные стенки почти не сокращаются, соответственно, кал не может продвигаться по кишкам на выход.
  • Токсикоз. Систематическая тошнота и рвота приводят к обезвоживанию организма. Это влечет за собой отвердение каловых масс.
  • Прием препаратов железа и кальция. Эти элементы очень полезны для организма во время вынашивания плода, однако их побочное действие – очень крепят кишечник.
  • Угроза выкидыша. Женщинам, у которых процесс беременности протекает тяжело, показан лежачий режим даже на ранних сроках. Из-за этого организму не хватает физической активности, что также ослабляет перистальтику.
  • Нехватка энергии, сонливость, упадок сил сказываются на всех системах организма, в том числе и на кишечнике.
  • Неправильный рацион. Запор при беременности на ранних сроках возникает из-за того, что организм потребляет больше энергии, т. е. с расчетом на двоих. Матери просто не хватает клетчатки, полезных элементов, чтобы кишечник работал без накладок.
  • Психосоматический фактор. Узнав о своей беременности, женщина не только мысленно перестраивает себя на другой вектор поведения и образа жизни. Ее внутренние органы также проходят через подобную «перенастройку». Иногда бывает и по-другому: женщина не уверена, оставлять ли ребенка, и все процессы в организме, в том числе и кишечник, «застывают» до принятия окончательного решения.

Как видно, некоторые причины возникновения запоров у беременных схожи с причинами этого недуга у других людей, но основной удар на кишечник приходится со стороны гормональной системы.

Почему запор во время беременности может быть опасен

Ни для кого не секрет, что проблемы со здоровьем во время беременности могут негативно влиять не только на здоровье будущей мамы, но и на процесс развития ее малыша. Запор при беременности на ранних сроках может казаться не таким уж серьезным делом. Как и любое нарушение работы организма, его нужно оперативно лечить, прежде чем он вызовет осложнения.

опасность при запорах во время беременности – интоксикация. Каловые массы, особенно те, что застаиваются в кишечнике продолжительное время, начинают разлагаться прямо внутри организма. В процессе гниения кал выделяет токсины, которые нарушают микрофлору кишечника.

Создается отличная среда для размножения болезнетворных бактерий. Самое меньшее из зол, которое может возникнуть, – дисбактериоз кишечника. Но может случиться хуже, и бактерии проникнут к плоду.

Это чревато различными врожденными патологиями, ухудшением протекания беременности, тяжелыми родами.

В некоторых случаях хронический запор и интоксикация у беременных может привести к развитию кольпита (острому воспалению слизистой оболочки влагалища). Различные нарушения микрофлоры и развитие на их фоне воспалительных процессов в дальнейшем могут вылиться в хронический дисбактериоз у новорожденного малыша.

Еще ряд проблем может появиться из-за постоянного напряжения в органах брюшной полости и малого таза.

Очень часто страдающие от запора люди слишком сильно натуживаются, надеясь, что это поможет «выдавить» каловые массы из прямой кишки. В случае с беременными женщинами это чревато повышением тонуса матки.

Он может привести к выкидышу или преждевременным родам. Особенно важно избегать этого явления женщинам, чья беременность и так проходит с осложнениями.

Вовремя нерешенная проблема запоров на ранних сроках беременности в перспективе может спровоцировать возникновение геморроя в третьем триместре или во время родов. Это малоприятное осложнение значительно отягощает родовой процесс, при этом доставляет будущей мамочке много неприятных ощущений.

Своевременное лечение запора, пока женщина находится в первом триместре интересного положения, поможет предотвратить целый ряд серьезных проблем в дальнейшем.

Как лечить запор в первом триместре беременности: лучшие медицинские методы

Всегда нужно помнить будущей мамочке, у которой начались хронические запоры, что самолечение во время беременности еще опаснее, чем в обычное время! Нельзя забывать об индивидуальных особенностях организма. Даже если вашей подруге, соседке или просто собеседнице на форуме для беременных помог какой-то метод или какое-то лекарство, ваш организм на него может выдать совсем иной результат.

Первый шаг, если случился запор во время беременности, – поход к врачу. Именно он подберет вам оптимальную терапию, которая не навредит ни вашему организму, ни будущему малышу.

Одним из самых оптимальных способов решения проблемы запоров является применение глицериновых суппозиториев. Глицерин в составе этих свечей смягчает каловые массы. Легкое раздражающее действие глицерина способствует восстановлению естественного ритма перистальтики нижних отделов кишечника.

Увлекаться глицериновыми свечами не стоит. Как и любое лекарство, оно хорошо в меру. К тому же, глицерин противопоказан при почечной недостаточности. Если гинеколог одобряет этот выбор, то лечение запоров у беременных на ранних сроках пройдет успешно.

Еще одни полезные свечи – с облепиховым маслом. Как и глицериновые, облепиховые свечи оказывают местное раздражающее действие на стенки прямой кишки. Последние сокращаются, продвигая каловые массы на выход. Кал, облаченный в жировую оболочку из облепихового масла, легче проходит по кишкам. Облепиховые свечи – хорошая профилактика геморроя и анальных трещин.

Из лекарственных препаратов обычно назначаются «Фортранс» и «Дюфалак». Активный компонент «Дюфалак» – лактулоза, синтетическое вещество, не впитывающееся в кишечнике. Лактулоза не оказывает пагубного влияния ни на здоровье матери, ни на развитие плода.

Он имеет накопительный эффект, подходит даже для лечения хронических запоров. «Фортранс» – порошок, который задерживает воду в кишечнике и размягчает каловые массы. Действующее вещество «Фортранса» (полиэтиленгликоль) также не задерживается в организме.

Результат от применения наступает уже в течение двух часов.

Под запретом во время беременности следующие слабительные средства:

  • вазелиновое и касторовое масло, поскольку они создают нагрузку на пищеварительные органы, печень;
  • препараты, раздражающие кишечник;
  • газообразующие слабительные;
  • клизмы;
  • натуральные слабительные спазматического действия (крушина, сена, ревень, тысячелистник);
  • иные растительные препараты (крапива, полынь, алоэ вера, плоды жостера).

Народная помощь в лечении запоров в первом триместре

Очень часто девушки, пытаясь понять, что делать при запоре на ранних сроках беременности, обращаются к народной медицине. Это не совсем правильный подход, ведь самолечение бабушкиными методами может серьезно навредить. Народная медицина может произвести хороший эффект, если использовать ее с умом и под наблюдением врача в комплексе с настоящими лекарствами.

Нормализация питания – важный момент в комплексной терапии запоров. Показания для беременных не сильно отличаются от стандартного рациона людей с хроническими запорами. Следует избегать продуктов со спазматическим, а также газообразующим действием. Из сухофруктов на ранних сроках лучше предпочесть чернослив, а финики оставить на третий триместр.

Отвары и травяные чаи в небольших количествах окажут укрепляющее действие на организм, помогут расслабить кишечник. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать риска аллергических реакций. Можно пить настои следующих растений:

  • листья смородины;
  • плоды рябины;
  • шиповник;
  • укроп;
  • календула;
  • мята.

Самое главное – пить больше воды и не бояться отеков, т.к. они появляются совсем не из-за потребления жидкости. Нормальный водный баланс в организме – первое средство против запоров.

Запоры на ранних сроках – один из неизбежных спутников беременности. Но бояться их не стоит. Медицинская помощь, здоровое питание и достаточный уровень двигательной активности помогут вам избавиться от этой беды, а также перенести беременность с комфортом для вас и вашего малыша!

Статьей можно поделиться со своими друзьями в социальной сети:

Источник: https://proktoinfo.ru/zapory/zapor-pri-beremennosti-na-rannem-sroke

Что делать при запоре во время беременности на ранних и поздних сроках?

Запор на раннем сроке беременности у кого было форум

Источник: https://guamka-2016.ru/chto-delat-pri-zapore-vo-vremya-beremennosti-na-rannih-i-pozdnih-srokah

Запор у беременных на ранних сроках: в чем причины и как избавиться

Запор на раннем сроке беременности у кого было форум

Беременность связана не только с радостными, но и с волнительными моментами. Организм в это время уязвим к различного рода заболеваниям. Запор при беременности на ранних сроках – очень частое явление.

Женский организм в этот период претерпевает множество изменений, особенно на первых порах.

Значительное увеличение тяги к еде, гормональная перестройка – все это и другие факторы могут спровоцировать запор у беременных.

Согласно статистике, почти половина женщин в период вынашивания ребенка страдают задержкой опорожнения кишечника. Несмотря на распространенность проблемы, нормой это считать было бы неправильно. Почему же появляется запор на раннем сроке беременности, можно ли предотвратить его появления и как бороться с таким нарушением?

Виды запоров

Нерегулярный стулВ этом случае акт дефекации наблюдается один раз в несколько дней. Бывает, что несколько дней стул регулярный, а затем запоры при беременности мучают два — три дня.
Запор в толстом кишечникеСтул регулярный, но сопровождается болевыми ощущениями, женщине приходится тужиться.
Отсутствие стулаУ женщины более трех дней нет даже позывов к акту дефекации. Обычно к концу второго дня появляется чувство тяжести внизу живота и ощущение наполненности.

Провоцирующие причины

Как известно, у любой проблемы есть своя причина появления, и запоры в первом триместре беременности не являются исключением из этого правила. Может ли быть запор связан с особенностями рациона и образом жизни? Без сомнения!

Причинами патологического процесса могут быть следующие факторы:

  • прием медикаментозных средств, в состав которых входит железо или кальций,
  • гормональный дисбаланс. Во время беременности резко повышается уровень гормона, отвечающего за сохранение беременности. В то же время этот же гормон способствует расслаблению мышц кишечника,
  • малоподвижный образ жизни,
  • неправильное питание, в частности, злоупотребление сладостями,
  • недостаточное потребление природной воды,
  • переживания, стрессовые ситуации,
  • матка увеличивается в размерах и сдавливает кишечник.

Клиническая картина

При первых появлениях симптомов запора следует незамедлительно обратиться к специалисту!

Запор на ранних сроках беременности проявляется следующим образом:

  • уменьшение дефекации и массы кала,
  • в кале почти нет воды, он твердый и сухой,
  • после акта дефекации остается чувство наполненности кишечника,
  • тяжесть в области желудка и боли в кишечнике, обычно с левой стороны,
  • вздутие живота и метеоризм,
  • интоксикационные симптомы в виде тошноты, рвоты и появления горечи во рту.

Чем опасен запор?

Дискомфорт в области животаМожет перерасти в нарастающие приступы боли.
Пребывание каловых масс в кишечнике продолжительное времяТоксические вещества начинают всасываться в кроветворную систему, отравляя организм женщины и ребенка.
Формирование внутреннего геморрояВ итоге может развиться кровотечение, вплоть до анемии.
Акт дефекации с усилиямиВ дальнейшем грозит выпадением геморроидальных узлов.
Сдавливание матки переполненным кишечникомГрозит выкидышем.

Лечение запоров

Что делать, если появился запор во время беременности? Помните, это не приговор, нормализовать работу кишечника возможно! Все же лечение беременных женщин требует квалифицированного подхода, так как далеко не все препараты можно использовать в этот период.

Подходить к лечению запоров на ранних сроках беременности следует крайне осторожно, в этот период идет закладка жизненно важных органов и систем у плода!

Запрещенные методы лечения

Выделим три метода борьбы, которые могут повредить беременной женщине:

  • клизмы. В период вынашивания ребенка клизма может привести к сокращению матки,
  • касторовое и вазелиновое масло. Нагрузка на пищеварительный тракт в период беременности более интенсивная, а употребление этих масел, отличающихся высокой жирностью, может негативно сказаться на работе кишечника,
  • некоторые слабительные препараты могут вызывать спазм мышц кишечника, а это грозит прерыванием беременности.

Разрешенные препараты

Как бороться с запорами при беременности? Избавляться от запора – это задача не из простых, но при комплексном подходе можно добиться хороших результатов. Лечебная схема запора в период беременности включает в себя следующее:

  • диета,
  • повышенная двигательная активность,
  • борьба с дисбактериозом,
  • лечение сопутствующих патологий.

Терпеть запоры во время беременности – это непросто сложно, это очень вредно. Необходимо своевременное лечение у квалифицированного врача!

Перед специалистами ставится задача быстро и мягко устранить запор, а также устранить неприятные симптомы недуга. С этими целями хорошо справляются следующие лекарственные средства:

  • Дюфалак. Этот препарат выпускается в виде сиропа. В состав Дюфалака входят пребиотические компоненты – это вещества, которые стимулируют рост «хороших» бактерий в кишечнике, которые борются с патогенной микрофлорой. Сироп размягчает каловые массы, увеличивает их объем и оказывает мягкий слабительный эффект. Регулярное применение Дюфалака способствует нормализацию естественной микрофлоры,
  • Глицериновые свечи. Это безопасный препарат, который применяется даже в лечении грудных детей. Суппозитории смягчают стул за счет легкого раздражающего эффекта прямой кишки. Компоненты свечей не всасываются в системный кровоток и не влияют на тонус матки,
  • Микролакс. Выпускается средство в виде микроклизм. Действует Микролакс мягко и быстро, уже через пять — десять минут будет ощутим слабительный эффект.

Самостоятельно подбирать медикаментозные средства во время беременности категорически запрещено!

Народные средства

Как избавиться от запора с помощью нетрадиционных методик? Народные средства – это простые и безопасные методы борьбы с недугом, но при условии их грамотного использования. Самодеятельность может так и не принести желаемых результатов, это чревато появлением серьезных осложнений. Прежде чем приступать к народному лечению, проконсультируйтесь со своим врачом!

Рассмотрим советы, которые не навредят ни женщине, ни развивающемуся плоду:

  • пейте прохладную воду на голодный желудок, это поможет кишечнику нормально опорожниться,
  • кефир – это натуральное слабительное средство. Специалисты рекомендуют соединить стакан кефира с ложкой растительного масла. Учитывайте тот факт, что свежий кефир обладает слабительными свойствами, а трехдневный – крепящими,
  • употребляйте сухофрукты,
  • соедините мед и грецкие орехи, кушайте смесь не реже трех раз в день по десертной ложке,
  • отруби. Их можно приобрести в аптеке. Употребляйте продукт за полчаса до приема пищи. Отруби можно употреблять с простой водой или соединить с кефиром.

Можно ли предотвратить появление запора?

Как известно, сто грамм профилактики – лучше, чем сто грамм лечения! Действительно, запор на 1 неделе легче предотвратить, чем потом с ним бороться.

Питание

Обогатите свой рацион отварными овощами или приготовленными на пару. В ежедневном меню должны быть жидкие блюда в виде простых супов.

Больше употребляйте растительную пищу, богатую клетчаткой, а также кисломолочные продукты. Откажитесь от жареного, жирного, копченого, маринованного и т. п. Питайтесь часто, но понемногу.

Обратите внимание! Овсяная каша с черносливами – это натуральное слабительное средство!

Выделим продукты, которые способствуют очищению кишечника:

  • свежие овощи,
  • бобовые,
  • тыква, редис, перец,
  • изюм, чернослив,
  • морковь, свекла,
  • яблоки, слива,
  • цельно зерновой хлеб.

Активность

Если нет никаких ограничений в отношении физической подвижности, беременной женщине было бы полезно ежедневно гулять на свежем воздухе. Можно подобрать тот вид активности, который по душе женщине: плавание, занятия йогой, гимнастика и др.

Питье

Потребление природной воды должно быть уравновешенным. С одной стороны, большое количество жидкости может привести к отечности, но есть и «обратная сторона медали», когда недостаток жидкости приводит к запорам.

Специалисты рекомендуют оставить обычный ежесуточный объем жидкости, но при этом следить за количеством потребляемой соли. Как известно, поваренная соль задерживает жидкость в организме, что приводит к отекам.

Подводя итоги, можно с уверенностью сказать, что запоры в первом триместре беременности – это не приговор. К возникновению патологического процесса может привести множество причин, среди которых можно выделить гормональные изменения, неправильное питание и гиподинамия. Запоры опасны для беременной женщины, так как могут негативно влиять на течение беременности.

Раннее обращение к специалисту – это залог вашего здоровья. Не игнорируйте тревожные симптомы, проходите обследование и приступайте к лечению. Профилактика запора – это лучшее решение. Сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами, активный ритм жизни, достаточное потребление жидкости – все это поможет предотвратить появление многих заболеваний, в том числе и запора!

Загрузка…

Источник: https://nowfoods-ru.ru/zabolevaniya/sposoby-borby-s-zaporom-na-rannih-srokah-beremennosti

Запор при беременности: что делать на ранних и поздних сроках

Запор на раннем сроке беременности у кого было форум

Запор – это нарушение процесса опорожнения кишечника. Если стул отсутствует более 48 часов или кишечник опорожняется не полностью – это считается запором.

Проблемы с опорожнением у женщины в интересном положении настолько частое явление, что многие женщины считают запор обязательным при вынашивании ребенка.

Несмотря на то, что у каждой второй будущей мамы диагностируется запор, нормой считать эту ситуацию неправильно.

Виды запора

В современной медицине существует следующая классификация запоров:

  • неврогенный – проблема опорожнения кишечника в непривычной обстановке;
  • алиментарный – возникает по причине неправильного питания;
  • гиподинамический – развивается вследствие малоподвижного образа жизни, часто диагностируется у беременных женщин;
  • механический – возникает из-за механического сдавливания прямой кишки;
  • проктогенный – следствие уменьшения чувствительности кишки в результате заднепроходных трещин или геморроя;
  • острый – вызывается воспалительными процессами (воспалением толстого кишечника или колитом);
  • эндокринный – причина его кроется в дисфункции щитовидки или сахарном диабете;
  • медикаментозный – провоцируют некоторые медикаментозные средства – спазмолитики, антидепрессанты и прочие;
  • спастический – негативное влияние стрессов, интоксикационных процессов и вредных привычек;
  • атонический – возникает по причине недостаточного количества пищи, что естественно замедляет процесс формирования каловых, и приводит к запору;
  • функциональный – обусловлен атрофией мышц, которые обеспечивают перистальтику в прямой кишке;
  • физиологический – нормальное состояние организма, в период поста или лечебного голодания.

Причины запора у беременных, после родов и кесарева сечения

Некоторые женщины страдают от полного отсутствия дефекации, а других беспокоит освобождение кишечника не в полной мере. И тот и другой случай является запором и требует решения проблемы.

В начале беременности запор может быть обусловлен:

  1. Усиленной выработкой прогестерона и общей гормональной перестройкой. Прогестерон оказывает влияние на гладкую мускулатуру – он ее расслабляет, в результате чего перистальтика кишечника ухудшается.
  2. Изменением двигательной активности и корректировкой питания. Многим женщинам на ранних сроках вынашивания ребенка показан покой и даже постельный режим, что отрицательно влияет на тонус кишечника.
  3. Приемом препаратов, содержащих железо. В этом случае каловые массы становятся более жесткими и передвигаются по кишечнику с затруднениями, в результате появляется запор.
  4. Снижением потребления жидкости. Во избежание отеков некоторым беременным женщинам рекомендуют пить меньше жидкости.
  5. Отказом от пищи по причине токсикоза. Токсикоз практически всегда сопровождает беременность на ранних сроках, чтобы облегчить свое состояние женщина может отказываться от еды, что приводит к уменьшению каловых масс.
  6. Стрессами. Часто женщина испытывает эмоциональные переживания, связанные со своим новым состоянием, и это может стать причиной запора.

На поздних сроках вынашивания малыша проблемы с дефекацией у будущих мам могут быть вызваны следующим:

  • давлением плода на кишечник;
  • отеками и желанием их избежать, снижая количество выпиваемой в сутки жидкости;
  • стрессами;
  • еще большим ограничением активности;
  • неправильным питанием;
  • давлением матки на кишечник.

Запор в период вынашивания малыша может быть опасен не только для материнского организма, но и для плода. Продукты распада, которые не выводятся естественным путем, всасываются через стенки кишечника в кровь. По словам научных работников, во время запора, в кишечнике скапливается около 35 видов веществ токсического характера.

Более того, натуживание и усиленное газообразование могут стать причиной повешенного маточного тонуса, а боль и дискомфорт во время запора провоцируют дополнительные стрессы у будущей мамы. Еще запоры могут спровоцировать геморрой, который сложно поддается терапии, особенно во время беременности, когда большинство лекарственных средств под запретом.

Причинами запора после появления ребенка на свет могут быть следующие явления:

  • гормональные изменения;
  • прием антибактериальных средств;
  • ослабление мышц (в большинстве случаев промежности и пресса);
  • матка до сих пор остается увеличенной и давление на кишечник продолжается;
  • кишечник постепенно смещается на свое обычное место;
  • сбой в двигательной активности кишечника;
  • несбалансированное питание;
  • подавление позывов в туалет;
  • стресс;
  • переутомление;
  • страх, что разойдутся швы, сделанные после разрывов.

После кесарева сечения запор может возникнут по следующим причинам:

  • чаще всего запор появляется в результате страха женщины за послеоперационные швы;
  • матка давит на кишечник, для ее сокращения нужно время;
  • неправильное питание,
  • гормональный сбой.

Первым делом беременной или родившей женщине необходимо пересмотреть свой рацион питания и включить в него продукты, которые способствуют опорожнению кишечника.

Например, такие:

  • овощи и фрукты в сыром виде;
  • черный или отрубной хлеб;
  • сухофрукты;
  • ячневая крупа, овсянка и гречка;
  • сорта мяса с повышенным количеством соединительной ткани.

Беремененным женщинам, которых мучает запор рекомендуется исключить продукты, богатые пищевыми волокнами.

После консультации с врачом можно применять средства народной медицины. Полезно готовить отвар из чернослива, или смешивать сухофрукты с медом.

Важно! Сенна, жостер, ревень, крушина и прочие народные средства, помогающие справиться с запорами, во время ожидания малыша категорически запрещены.

Что касается медикаментозных средств, то их должен назначать только лечащий врач, учитывая срок беременности и общее состояние женщины. Все стандартные методы лечения справляются с запором раздражая рецепторы прямой кишки, что крайне нежелательно в период вынашивания малыша.

Наиболее безопасными средствами для беременным является Транзипег и Дефенорм. Также беременным часто выписывают аноректальные свечи, например, глицериновые. Механизм этих свечей также основан на раздражении кишечных рецепторов, однако, свечи действуют более мягко и не оказывают влияния на тонус матки.

Клизма безусловно помогает от запора, но ставить ее можно не всем беременным, противопоказанием для клизмы является:

  • выкидыш в прошлом;
  • повышенный тонус матки;
  • угроза перекрывания беременности;
  • плацента расположена ниже нормы.

Кроме того, нельзя забывать про общие противопоказания клизмы – колиты, гипертония, геморрой и прочее.

Что делать при сильном запоре

Если запор спровоцирован эмоциональным состоянием женщины, то применение лекарственных препаратов будет малоэффективно, в этом случае нужна срочная консультация с психотерапевтом.

При сильном запоре, который продолжается больше 3-4 дней, и только после разрешения врача можно использовать следующие средства:

  • вазелиновое масло для употребления вовнутрь;
  • мягкие слабительные – Дюфалак, Форлакс;
  • Файберликс – безопасный для беременных препарат, который не раздражает стенки кишечника.

Основными принципами питания женщины в положении, страдающей запорами, являются следующие:

  1. Подбирать питание необходимо с учетом типа нарушения кишечной перистальтики, а также принимать во внимание возможность развития атипичных аллергических реакций.
  2. Принимать пищу лучше небольшими порциями, но часто, стараться не допускать длительных перерывов между приемом пищи.
  3. Готовить предпочтительнее на пару, а также можно отваривать и запекать. Перед употреблением пищу желательно измельчать.
  4. От холодца, киселя и желе лучше временно отказаться, так как эти продуты замедляют кишечную перистальтику.
  5. Если для этого нет противопоказаний, необходимо в сутки употреблять до 2 л жидкости.
  6. Включать в рацион фрукты, овощи и пшеничные отруби, которые можно смешивать с йогуртами или кефиром.
  7. Из рациона стоит исключить бобовые, капусту, лук, чеснок, редис, репу. Надо помнить, что шоколад, черный чай, гранат, бананы, черника и некоторые другие фрукты и ягоды замедляют перистальтику кишечника.

Более подробно в видео ниже:

Профилактика запора у беременных

Чтобы снизить риск возникновения проблем с кишечником в период вынашивания малыша нужно стараться не допускать нарушений в работе кишечника:

  • необходим достаточный питьевой режим;
  • употреблять овощи и фрукты в сыром виде;
  • вводить в рацион кефир, йогурты и прочие кисломолочные продукты;
  • не перекусывать на бегу и не есть всухомятку;
  • употреблять продукты с высоким содержанием клетчатки.

Кроме того, беременная женщин должна больше двигаться, конечно сильные физические нагрузки нежелательны, но регулярные пешие прогулки на воздухе будут весьма кстати.

Запор при беременности: что делать в домашних условиях?

Изменения в организме женщины в период беременности – явления само собой разумеющиеся. Перестраивается гормональный фон, внутренние органы и кровеносная система работают с удвоенной силой, и это вполне может проявиться с негативной стороны.

Отеки, лишний вес, эмоциональная нестабильность – вот далеко не все «неприятные» спутники беременности. Есть и еще одна весьма деликатная проблема, с которой столкнулась хоть однажды, наверняка, каждая будущая мама – это запор.

Что делать, если у вас запор при беременности, какую опасность он несет, и как с ним бороться?

Что такое запор? Специалисты ВОЗ относят запор к категории болезней, в то время как гастроэнтерологи считают его не самостоятельным заболеванием, а симптомом, который проявляется весьма наглядно.

Если нормальным является количество походов в туалет «по большому» от трех раз за сутки до трех раз в неделю, то запором считается состояние, когда дефекация случается реже, чем трижды за 7 дней.

Страдающий от запоров испытывает весьма неприятные и даже болезненные ощущения, так как сходить в туалет не получается до ощущения полного опорожнения кишечника, кал сухой и твердый.

Во время беременности причин возникновения запора может быть несколько. К ним можно отнести общепринятые для всех:

  • неправильное, бедное пищевыми волокнами питание;
  • недостаток активности физического плана;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • стресс;
  • заболевания кишечника и анальной области;
  • гормональный дисбаланс;
  • синдром «ленивого кишечника» и так далее.

Но есть и «специфические» причины, характерные именно для беременных:

  • активизация выработки гормона прогестерона: этот гормон способствует сохранению беременности и расслабляет мускулатуру не только матки, но и кишечника;
  • назначение доктором железосодержащих противоанемийных препаратов: из-за железа каловые массы уплотняются и плохо продвигаются по кишечнику;
  • ограничение питьевого режима как мера профилактики отеков: выпивая меньше воды, чтобы избежать отечности, женщина вредит пищеварению;
  • давление матки или головки плода на кишечник на более поздних сроках беременности;
  • боязнь тужиться в туалете или неправильно принимаемая поза во время дефекации.

Кстати, современная конструкция унитаза не позволяет принять физиологически правильную позу для опорожнения кишечника. Положение на корточках – вот та поза, когда прямая кишка выпрямляется и дефекация происходит естественным образом. Чем выше унитаз – тем чаще могут беспокоить запоры не только у беременных.

Опасность при беременности, которую несут запоры

Вредны ли запоры женщинам «в положении»? Несомненно! И вот почему.

Когда переработанная пища не выводится из организма более 24 часов, нарушается кишечная микрофлора, начинается брожение и гниение, выделяются отнюдь не полезные токсины, что довольно плохо не только для матери, но и для плода. Кроме того, нарушается микробиоценоз влагалища, что приводит к кандидозу и вагинальному дисбактериозу.

Источник: https://dkb7.ru/preparaty/zapor-pri-beremennosti-chto-delat-na-rannih-i-pozdnih-srokah.html

Домашний доктор
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: