Народная медицина при запорах у пожилых людей

Содержание
  1. Запоры у пожилых людей – лечение народными средствами
  2. Ошибки пациентов
  3. Народные средства для лечения запора у пожилых людей
  4. Народные средства при запорах у пожилых людей
  5. Что такое запор и почему он появляется у пожилых людей
  6. Эффективные народные средства для нормализации стула
  7. Продукты, нормализующие работу кишечника
  8. Отруби
  9. Тыква
  10. Кефир
  11. Основные правила домашнего лечения запора
  12. Лечение народными средствами быстрого действия запоров у пожилых людей в домашних условиях
  13. Причины
  14. Диагностика
  15. Лечение народными средствами
  16. Соль
  17. Вода
  18. Сода
  19. Лимон, яблочный уксус, мед и витамин С
  20. Народные средства для лечения запора у пожилого человека в домашних условиях
  21. Причины запора у людей в возрасте, почему не получается каждый день ходить по большому
  22. Лечение запора у пожилого человека народными средствами
  23. Регуляция питьевого режима при застое кала в кишечнике
  24. Раствор соли от запора для пенсионеров, как правильно приготовить
  25. Содовый раствор для лечения запора
  26. Цитрусовые с медом от запора
  27. Компоты и смеси из сухофруктов при запоре у пенсионеров
  28. Блюда, насыщенные клетчаткой при запоре, диета и рацион
  29. Применение растительных масел для слабительного эффекта
  30. Траволечение (фитотерапия), что можно приготовить в качестве слабительного средства
  31. Какие таблетки или слабительные лекарства, препараты можно использовать дома
  32. Запоры у пожилых людей: лечение народными средствами
  33. Причина запоров в пожилом возрасте
  34. Лечение запора слабительными препаратами
  35. Лечение запора народными рецептами
  36. Масла
  37. Овощные соки
  38. Сухофрукты
  39. Ревень
  40. Лекарственные растения
  41. Диета при запорах
  42. — Диета при запорах

Запоры у пожилых людей – лечение народными средствами

Народная медицина при запорах у пожилых людей

Согласно статистике, наиболее подверженными запорам считаются пожилые люди. Избавляться от недуга им в разы сложнее, чем молодежи. Их кишечник быстро перестает реагировать на такие раздражители, как клизмы и слабительные препараты. Лечебная диета практически не воздействует на организм.

Такое неприятное положение говорит о необходимости предупредить развитие недуга, а не ждать его удара. О кишечнике надо заботиться постоянно, а не только в периоды обострения запора. В этом часто помогает лечение народными средствами запора у пожилых людей.

У пожилых людей данная патология встречается чаще всего, поэтому для них это самый актуальный вопрос.

В молодые годы желудок работает без проблем. Кажется, что он может справиться практически с любым веществом, попавшим в него. С годами приходит понимание, что наш кишечник меняется, стареет вместе с нами. Сразу чувствуется, что:

  1. После 60 лет в системе пищеварения резко снижается выработка ферментов. Без этих веществ работа кишечника станет намного хуже, ведь переработка пищи в необходимые телу вещества проходит под контролем именно особых химических соединений. Качество переваривания пищи снижается, а это сразу сказывается на состоянии других внутренних органов. К тому же, происходит снижение количества полезных бактерий, проживающих в пищеварительной системе.
  2. С возрастом понижается тонус мышц. В связи с этим, мышечные ткани пресса и таза расслабляются, позволяя влиять на границы форм находящимся под определенным давлением тела (это зависит от веса человека и формирования на теле жировых прослоек). Кроме того, мышцы кишечника и прямой кишки тоже приходят в состояние покоя. Прямая кишка при этом значительно теряет в чувствительности, а это вызывает другую проблему. С нарушением работы систем, отвечающих за передачу данных из области прямой кишки в головной мозг, пропадает желание посещения уборной, поскольку позывы к дефекации периодически не чувствуются.
  3. Из-за понижения мышечного тонуса падает уровень перистальтического явления. Обычно оно (это явление) отвечает за движение каловых масс, смешивание их с жидкостями кишечника. При пониженном мышечном тонусе сил для проведения данной операции у кишечника может не хватать, поэтому кал слеживается, уплотняется. Экскременты в такой форме называют каловыми камнями. Из-за таких последних могут образовываться заторы в кишечнике, а также появляться язвы и ранки на слизистой поверхности кишки.

Ошибки пациентов

Иногда люди, уже немало повидавшие в своей жизни, начинают делать грубые ошибки. Выбирая для себя лекарства, будьте внимательны, чтобы избежать ряда последствий. Народные рецепты от запора (у пожилых особенно) могут не только помочь, но и принести ряд осложнений:

  1. Влияние слабительных препаратов недолговечно, при этом быстро может полностью сойти на нет. Дело в том, что организм любого человека быстро привыкает к веществам, воздействующим на ЖКТ как слабительное. В связи с такой ситуацией, нельзя долгое время сидеть на лекарствах, даже если изготовлены они из безвредных трав.
  2. Использование подручных средств. Да, клизмы можно назвать и так. Мягкие и не очень, клизмы быстро выводят из тела кал. При этом они очень сильно влияют на мышцы кишечника. После длительного применения клизм он больше не может так работать, как раньше, поскольку растянут, как узкая блузка, одолженная подруге.

В такой ситуации телу трудно бороться с возникновением новых и новых проблем. Одна из них – токсическое отравление организма. Источник яда – собственный кишечник.

В связи с нарушением перистальтики, часть каловых масс будет оставаться внутри, сбиваясь в мелкие комочки-камешки. Под воздействием окружающей среды они распадаются, выделяя в процессе разнообразные химические соединения.

Часть этих соединений всасывается в кровь, вызывая отравление организма токсинами.

Народные средства для лечения запора у пожилых людей

Лечение запоров у пожилых людей народными средствами включает в себя как применение трав, так и изменения в рационе:

  1. Масло. Речь идет о всех маслах, добываемых из растений, кроме эфирных. Незадолго до приема пищи достаточно употребить подсолнечное, кукурузное или любое другое масло в количестве всего лишь 1 чайной ложки. Салаты, приправленные такими маслами, тоже поспособствуют улучшению вашей перистальтики.
  2. Медовый сбор. Очень ароматное и вкусное средство, которое не только стимулирует работу ЖКТ, но и наполняет тело огромным количеством витаминов и минералов. Для его изготовления надо взять пол-литра меда, а затем добавить в него измельченный светлый изюм, курагу, грецких орехов и чернослива в количестве 1 стакан каждого ингредиента. Туда же вмешайте по трети стакана льняных семян и траву сенну. Поставьте в холодильник ваше вкусное лекарство. Ешьте ежедневно 1 столовую ложку смеси по утрам, не забыв выпить 2 стакана холодной воды.
  3. Льняное семя. Речь идет о льняной муке. Благодаря своей особенной структуре, это средство не вызывает привыкания. Вот только использовать его надо правильно. Мука из семян льна продается во многих магазинах здорового питания. Но не надо расстраиваться, если вы ее не нашли. В любой аптеке (иногда и на рынке) продаются льняные семена. Их можно приобрести, а затем смолоть в кофемолке. Потом такую муку очень удобно добавлять в разные салаты и другую пищу.
  4. Ревень. Практически каждую дачу украшает широколистный куст ревеня. Стебли его листьев мы привыкли использовать в пищу как одно из любимых лакомств. Пироги с ревенем, каша с ревенем, борщ с листьями ревеня, желе и т. п. Много блюд из ревеня мы подаем на стол в период до цветения растения. Для борьбы с запором используется корень этого растения. Маленькое его количество в еде дает скрепляющий результат, но вот большие порции действуют диаметрально противоположно. В стакане кипятка надо настоять две столовых ложки корня ревеня на протяжении 15 минут. Но будьте внимательны, поскольку лекарство назначается для борьбы с атоническим запором. Оно может использоваться не чаще 1 раза в неделю перед сном в количестве 100 г.
  5. Сбор на цмине. Так называют песчаный бессмертник. На основе цветов данного растения можно приготовить качественное слабительное лекарство. В 20 г венчиков цмина добавьте вахту трехлистную в количестве 15 г, 10 г перечного сорта мяты и 5 г кориандра. Смешайте все это в одной посуде, а потом возьмите 5 г готовой смеси и заварите в стакане кипятка. Пить его необходимо, если к запорам приводят болезни желчного пузыря. Делать это надо трижды в день, употребляя каждый раз 100 г взвара.
  6. Сбор на крушине. Рецепт очень похож на тот, что мы рассмотрели чуть раньше. Вот только из ингредиентов здесь 15 г коры крушины, 10 г крапивы, 5 г желтых, солнечных одуванчиков.
  7. Горчичный сбор. Для рецепта надо взять горчицу в зернах, но уж никак не молотую. К граммам горчичных шариков добавьте мелко натертые 10 г коры крушины и такое же количество аниса. Сюда же добавьте 5 г тысячелистника и 15 г травы солодки. Как и вышеперечисленные сборы, этот имеет те же свойства, правила приготовления и употребления.
  8. Соки. Многие из нас имеют дачи, на которых старшее поколение любит проводить большую часть времени. Они и не догадываются, что на самом деле у них под рукой невероятно богатый склад средств от запора. Достаточно взять лишь сок моркови – и он уже сможет помочь пациенту на протяжении 2-4 часов. Кроме того, для улучшения перистальтики и избавления от запоров можно использовать смеси соков таких овощей: тыква + морковка, огурец + свекла + морковка, лук + огурец, помидор + огурец + лук, капуста + помидор. Пить по 150-200 г сразу после приготовления. Хранить этот продукт нельзя.

Если пожилого человека настиг запор, нет необходимости сразу бросаться на народные средства лечения. Ведь неизвестно, какой из видов запора поразил ваш организм. Посетите гастроэнтеролога, возможно, он вам расскажет о природе проблем. Только после диагностики можно употреблять препарат, влияющий на состояние перистальтики.

Не забывайте, что с возрастом многие обзаводятся «букетом» заболеваний. При этом каждое требует внимания. Лучший вариант лечения – комбинирование препаратов.

Но только специалист может правильно рассчитать возможные риски при подборе средств традиционной и народной медицины.

Не занимайтесь самолечением! Даже самые безвредные, казалось бы, народные средства при запоре (у пожилых людей особенно) могут дать неприятный побочный эффект при неправильном использовании.

Во время консультации у специалиста посоветуйтесь с ним о возможности комбинирования трав и лекарств. Он тщательно проверит данные, а также поможет выбрать то, что станет для вас спасением.

Не надо страдать от болей в животе и токсического отравления. Трудности при дефекации (запор – это не только полная неспособность дефекации, но и образование твердых отходов, которые иногда называют бараньими катышками). Устранение таких осложнений – важный элемент для тех, кто прожил более 60 лет. Позаботьтесь о своем здоровье!

Статьей можно поделиться со своими друзьями в социальной сети:

Далее стоит прочитать: Лечение запоров народными методами Народные средства от запоров у пожилых людей

Источник: https://proktoinfo.ru/zapory/pitanie-i-narodnye-sredstva/narodnye-sredstva-dlya-izbavleniya-pozhilykh-lyudej-ot-zapora

Народные средства при запорах у пожилых людей

Народная медицина при запорах у пожилых людей

Каждый второй человек преклонного возрастасталкивается с хроническими расстройствами органов пищеварения. Запоры у пожилых людейвозникают в 5 раз чаще, чем у молодых.

Устранить подобные проблемымедикаментозно не всегда удается. К тому же, многие препараты опасны дляпожилых.

Народные методы лечения кишечных застоев помогают справиться снарушением пищеварения без возрастных ограничений и вреда для здоровья.

Что такое запор и почему он появляется у пожилых людей

Запор (констипация) — затруднительный процессдефекации, связанный с застоем кала в кишечнике. Состояние развивается из-завременных нарушений работы органов желудочно-кишечного тракта, патологийорганов пищеварения, наличия заболеваний или физиологической особенностиорганизма.

У пожилыхлюдей запор чаще всего возникает из-за естественного старения организма— снижения ферментативной активности, замедления метаболизма, ослабления тонусакишечника. Также спровоцировать расстройство могут:

  • дисбактериоз;
  • сахарный диабет;
  • дивертикулез кишечника;
  • опухоли;
  • атеросклероз;
  • болезнь Паркинсона;
  • абдоминальная ишемия.

Приступать к лечению в домашних условиях, можно только после консультации с врачом. Нужно выявить причину расстройства, исключить развитие патологии. Если серьезных отклонений не обнаружено, приступают к домашнему лечению.

ESB Professional / Shutterstock.com

Эффективные народные средства для нормализации стула

Многие продукты домашнего питания, а также некоторыерастения, обладают слабительным действием. Регулярное употребление блюд изтаких ингредиентов способствует нормализации работы кишечника, профилактикезастоев и ощущений тяжести. К тому же, лечение народными средствами удобно, практично, не требует лишнихфинансовых трат.

Основным достоинством народных методов устранения застоя, выступаетбезопасность. Для людей преклонного возраста, чей организм не выполняет функцийв полной мере, любые перегрузы становятся опасными.

Лекарства растительногопроисхождения гарантируют мягкое воздействие, без экстренной эвакуации кала внеподходящий момент, неприятных болезненных ощущений.

Травы содержат высокую концентрацию биологическиактивных веществ. Их применение оказывает положительное влияние на работукишечника у пожилых людей,и непосредственно на дефекацию. В список наиболее эффективных растений от запора входят:

  • Сенна — действенное средство для быстрого очищения кишечника. 1 столовую ложку высушенных листьев заливают стаканом кипятка. Напиток настаивается 30 минут на водяной бане. Готовый настой процеживают и принимают перед сном половину стакана. Эффект наступает через 8-10 часов после приема.
  • Душица плюс ромашка — эффективное слабительное средство с противовоспалительным эффектом. В равных пропорциях смешивают душицу и цветы ромашки (примерно по половине стакана). Заливают 0,5 литра кипятка, оставляют настаиваться на ночь. Средство принимают дважды в день по стакану.
  • Крапива — тонизирующее средство для нормализации работы ЖКТ. Столовую ложку измельченных листьев крапивы запаривают стаканом кипятка. Настаивают 20 минут. По истечении времени отвар процеживают. Для получения слабительного действия принимают по 1 ст. ложке отвара дважды в день.
  • Льняное семя — популярное средство для восстановления работы кишечника и лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Семена (1 чайную ложку) заливают стаканом воды 100°С. Емкость с напитком нужно хорошо укутать. Можно воспользоваться термосом. Оставить для настоя на 12 часов. Выпить весь напиток перед сном. Не подходит для людей, страдающих холециститом.
  • Растительный микс из нескольких трав. Смешать по 2 части зверобоя, репешка, ястребинки волосистой и 1 часть тмина. Тщательно перемешать ингредиенты. К столовой ложке смеси добавить 0,5 литра кипятка и 2 большие ложки меда. Настаивать 24 часа. Готовый напиток пить небольшими глотками ежедневно.
  • Корень одуванчика. Высушенный корень растения измельчить. 2 столовые ложки залить 200 мл кипящей воды. Настоять 8 часов. Ежедневно (по 3-4 раза за сутки) выпивать 50 мл напитка перед едой.
  • Семена подорожника. 2 ложки семян отправить в емкость для варки. Залить стаканом горячей воды и проварить на небольшом огне 10 минут. Лекарство, сваренное в домашних условиях, остудить и принимать ежедневно по 2 ложки перед едой.
  • Конский щавель. 2 части сухого щавеля заливают 0,2 литра кипящей воды. Оставляют на 30 минут для пропитки. Принимают каждый час по 3 ложки жидкости до наступления слабительного эффекта.

marilyn barbone / Shutterstock.com

Приотсутствии сухой травы, можно использовать свежую, предварительно прогрев ее подпрямыми солнечными лучами. Пить отвары можно только из тех трав, действиекоторых известно. Лучше не доверять экзотическим растениям из интернета.Организм пожилых людейможет не справиться с возможными побочными эффектами в случае их возникновения.

Продукты, нормализующие работу кишечника

Устранить запор спомощью правильного питания намного эффективнее, чем прибегать к приемуслабительных препаратов на химической основе.

Одно из наиболее популярных средств для лечения запора у стариков и детей — свекла. Продукт одинаково полезен в вареном и сыром виде.

Чтобы избавиться от проблемы с испражнением, рекомендуется ежедневно натощак съедать по 70-100 грамм вареной свеклы. Когда продукт подействует, не нужно исключать его из рациона. Овощ полезен не только слабительным эффектом.

Ежедневное его употребление улучшит работу кишечника, восстановит иммунную защиту, нормализует показатели крови.

New Africa / Shutterstock.com

Отруби

Отруби — полезный продукт для лечения дисбактериоза, помогают наладить пищеварение, восстановить моторику кишечника. Пшеничные, ржаные и овсяные отруби принимают в сухом виде, запаривая в блюдах или для приготовления напитков.

Начинать принимать продукт в сухом виде нужно с нескольких гранул, постепенно увеличивая количество до 1 столовой ложки в день. Справиться с запором у пожилых людей поможет отрубной сок — на 4 ложки сухого продукта добавляют 20 ложек кипятка.

Настоять сок нужно 4-5 часов, процедить и выпить.

JAYANNPO / Shutterstock.com

Чернослив, в составекоторого содержится клетчатка, вкусный и полезный продукт для лечения запора у людей разноговозраста. Сухофрукты мягко очищают кишечник, стимулируют перистальтику ипредупреждают развитие закупорок в будущем.

Употреблять чернослив можно в первоначальном виде, как отвар или, добавляя в повседневные блюда. Чтобы вызвать позыв к дефекации, достаточно запарить несколько долек сухофруктов кипятком, оставить на час, затем выпить отвар и съесть дольки.

Nataly Studio / Shutterstock.com

Тыква

Тыква – полезный ипитательный овощ, богатый витаминами, микро- и макроэлементами. При хроническихзапорах рекомендуется ежедневно употреблять 300-500 грамм вареной, сырой илизапеченной тыквенной мякоти.

При желании овощ отжимают. Полученный сок пьют ежедневно по 2 стакана перед основным приемом еды. Не менее полезны семечки плода. Регулярный прием семечек способствует нормализации работы желудка, кишечника, печени, регуляции артериального давления.

Romiana Lee / Shutterstock.com

Масло из тыквы вызываетжелание опорожниться через 8-10 часов после приема. Достаточно выпить 1столовую ложку масла для достижения слабительного эффекта.

Экзотический фруктобладает полезными свойствами, в том числе он эффективен для лечения запоров.Чтобы урегулировать работу пищеварительной системы, мякоть употребляют несколькораз в неделю.

Быстро очистить кишечник поможет салат из авокадо. К мякоти фрукта добавляют горстку измельченного инжира, чернослива и кураги. Такой салат едят трижды в день, перед основной едой.

carballo / Shutterstock.com

Кефир

Кисломолочные продуктывкусны и полезны, так как вмещают большое количество бактерий, необходимых дляполноценной работы кишечника.

Для получения слабительного эффекта нужно ежедневно выпивать стакан «правильного» кефира: с жирностью не более 2%, свежего. Жирный напиток, которому больше 1 дня, окажет обратное действие — закрепит стул. Чтобы ежедневно иметь свежий продукт, достаточно с вечера в теплое сырое молоко поместить ложку кефира с прошлой закваски. Утром напиток будет готов.

PopFoto / Shutterstock.com

Основные правила домашнего лечения запора

Народное лечение предполагает не толькоиспользование натуральных продуктов для устранения запора, но и рекомендуетпридерживаться простых правил по уходу за организмом. Чтобы домашние средстваизбавили от застоя кишечника, нужно:

  • Пить не менее 2 литров воды в день. У пожилых лечение констипации эффективно только при регулировании питьевого режима. Жидкость важна для полноценной работы ЖКТ, способствует нормальному метаболизму и высвобождению от отходов жизнедеятельности.
  • Вести подвижный образ жизни. Людям пожилого возраста не нужно отказываться от умеренной физической нагрузки, если способность двигаться сохранилась. Ежедневные пешие прогулки стимулируют перистальтику, улучшают обмен веществ.
  • Следить за приемом лекарственных средств. Бесконтрольный прием противовоспалительных препаратов и других медикаментов приводит к нарушениям пищеварения.
  • Отказаться от вредных привычек. Алкоголь и курение вредно для организма, особенно немолодого. Вредные привычки способствуют развитию атеросклероза, нарушают функции органов и систем, ослабляют защитные функции.
  • Избегать стрессов. В пожилом возрасте организм более чувствителен к нервному перенапряжению. Любые расстройства приводят к сбоям работы кишечника.
  • При болях в желудочно-кишечном тракте обращаться к врачу. Люди преклонного возраста склонны игнорировать новые симптомы, откладывать поход к врачу и заниматься самолечением. Часто такое поведение приводит к развитию осложнений.

Tom Wang / Shutterstock.com

Домашнеелечение народными средствамиэффективно только в случаях естественного физиологического застоя. Наличиепатологий требует применения традиционных терапевтических методов под строгимконтролем врачей. Поэтому, прежде чем использовать народные средства от запора у пожилых,следует проконсультироваться со специалистом.

Нажмите на звезду, чтобы оценить его!

Средний рейтинг / 5. Подсчет :

Источник: https://lechim-kishechnik.info/stati/narodnye-sredstva-pri-zaporah-u-pozhilyh-ljudej/

Лечение народными средствами быстрого действия запоров у пожилых людей в домашних условиях

Народная медицина при запорах у пожилых людей

Для создания эликсира молодости необходимо смешать 300 грамм меда, 200 грамм свежевыжатого лимонного сока и 100 грамм оливкового масла. Рекомендуем применять данную смесь ежедневно по одной чайной ложке внутрь. Хранить такой эликсир необходимо в холодильнике.

Благодаря народному средству у вас заметно улучшится цвет лица, исчезнут многие морщины и поднимется иммунитет. Такое лечение пойдет на пользу абсолютно каждому.

В случае если вы имеете аллергическую реакцию хотя бы на один компонент лечебной смеси, то настоятельно рекомендуем отказаться от применения такого средства.

Причины

Причин для появления запора может быть множество, но специалисты выделяют одну наиболее характерную именно для стариков — замедленная перистальтика.

Естественные сокращения мускулатуры кишечника слабеют и каловые массы не продвигаются к сфинктеру или делают это с трудом.

Кроме того, из-за ухудшения чувствительности анального сфинктера больной не ощущает своевременных позывов к дефекации.

Симптомы запоров не ограничиваются нарушениями стула, может возникнуть вздутие и боли в животе, чувство переполненности кишечника с частыми позывами в туалет, рези, зачастую появляется геморрой.

Нередко причинами запора становятся:

  • недостаток жидкости в организме;
  • наличие других заболеваний, начиная опухолями в области малого таза и заканчивая болезнью Паркинсона;
  • неправильное питание и гиподинамия, нездоровый образ жизни;
  • употребление препаратов, которые могут вызывать запор.

В большинстве случаев точную причину выявляет специалист, который и назначает в дальнейшем лечение, причем это не обязательно микроклизмы или таблетки — хороший врач может посоветовать и эффективные в борьбе с запорами народные средства, которые легко приобрести и которые не нанесут никакого вреда организму.

Выбирая тактику лечения, важно помнить, что при долгом использовании слабительных препаратов есть риск привыкания к медикаменту и в дальнейшем без него уже сходить в туалет не получиться.

Диагностика

Для диагностики возникновения запора в престарелом возрасте в первую очередь рекомендуется посетить гастроэнтеролога, который при необходимости назначает консультацию более узких специалистов, например, проктолога.

Диагностические мероприятия, проводимые для выяснения причины запоров:

  • колоноскопия;
  • УЗИ брюшной области;
  • рентгенологическое исследование;
  • компьютерная томография;

Дополнительно обязательно проводят копрограмму – анализ кала, при котором изучают цвет, запах, консистенцию биоматериала, наличие примесей.

Лечение народными средствами

Перед тем, как начать лечение в домашних условиях, необходимо подобрать то, что лучше всего подойдет для пожилого человека и не навредит ему, ведь молодой организм гораздо крепче, и реакция может быть разной. Не стоит слишком усердствовать, если принимать слишком много слабительных — возможно раздражение кишечника и понос. Какие же средства наиболее эффективны и безопасны для стариков?

Соль

Соляной раствор действует, как осмотическое слабительное. Попадая в организм, соль разжижает каловые массы и очищает кишечник. Использовать ее можно следующими способами:

  • Утром, сразу после пробуждения, положить в рот щепотку соли и держать под языком до полного рассасывания, после чего запить ее стаканом теплой воды.
  • Развести половину чайной ложки в стакане подогретой до комнатной температуры воды и залпом выпить полученную жидкость.

Также подогретый раствор соли используется для очищения желудочно-кишечного тракта, начиная с тонкого кишечника.

Для этого необходимо выпить примерно литр теплой соленой воды в концентрации 1 ст.л. солилитр воды, и ждать опорожнения, массируя область живота. Но данный способ не рекомендуется для пожилых людей, поскольку применение излишне соленой воды чревато обезвоживанием, а недостаточно подсоленная жидкость просто всосется в кишечнике, не принеся ничего, кроме лишней нагрузки на почки и сердце.

https://www.youtube.com/watch?v=j-NhAZJwPLA

Для лечения от запоров лучше использовать не простую поваренную соль, а морскую или гималайскую, не обработанную химикатами против слипания.

Вода

Пить больше воды стоит только в том случае, если болезнь вызвана дефицитом жидкости в организме, если причина другая — лечение водой не рекомендуется. Как же правильно употреблять воду?

  • Хорошо помогает восполнить недостаток жидкости следующий метод: утром натощак выпивается два стакана холодной воды, вечером — два стакана теплой.
  • Подкисленная лимонным соком вода стимулирует перистальтику, поэтому, выпив с утра стакан теплой воды с добавкой сока лимона, можно справиться с легким запором.

Сода

В число народных слабительных средств входит и сода, которая нормализует кислотно-щелочной баланс в кишечнике и помогает продвижению каловых масс, кроме того, облегчает такой неприятный симптом, как вздутие живота. Но стоит помнить, что сода сильно снижает кислотность желудка, и часто употреблять ее вредно.

  • Простейший рецепт — это чайная ложка соды на четверть стакана воды. Лучше пить этот раствор утром, натощак.
  • Для улучшения всасывания можно заменить воду стаканом теплого молока.
  • Другой, более сложный рецепт: на половину чайной ложки соды нужно взять две ложки яблочного уксуса и стакан воды. Погасив уксусом соду, получившуюся пену растворяют в воде, после чего разбавляют столовую ложку этого раствора еще одним стаканом воды. Для большей эффективности можно подсолить средство.

Лимон, яблочный уксус, мед и витамин С

Лимон — издавна известное слабительное, которое хорошо стимулирует перистальтику кишечника, укрепляет весь организм, а в сочетании с медом является не только полезным, но и вкусным средством, не ограничивающимся лечением запора, ведь мед — это незаменимое восстанавливающее иммунитет средство.

Такую смесь можно употреблять не только для нормализации стула, но и просто для улучшения самочувствия.

Чтобы приготовить слабительное средство против запора из этих компонентов, потребуется взять:

  • столовую ложку лимонного сока или яблочного уксуса,
  • столовую ложку меда, который при необходимости можно заменить кленовым сиропом,
  • стакан теплой воды.

Добавив соль или сахар, пьем получившийся напиток утром, натощак, или перед сном, также на голодный желудок.

Источник: https://nc59.ru/zozh/zapory-u-pozhilyh-lyudej-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Народные средства для лечения запора у пожилого человека в домашних условиях

Народная медицина при запорах у пожилых людей

Возрастные изменения в организме сопровождаются замедлением метаболизма, отклонениями в функциях различных систем. Мышечные ткани утрачивают прежний тонус, что негативно отражается на работе внутренних органов.

Проблема нестабильной работы кишечника может появиться в любом возрасте, но пожилые люди чаще сталкиваются с затрудненной дефекацией (запором), потому что с возрастом кишечная перистальтика замедляется, снижаются эвакуаторные способности толстой кишки.

Вопрос, как лечить частые запоры у пожилых людей, не теряет своей актуальности.

статьи:

Разработано немало фармакологических слабительных средств, учитывающих особенности организма в зрелом возрасте, но справиться с запором у пожилых можно с помощью народных средств, не уступающих по эффективности лекарствам. Какие препараты для лечения запора у престарелого человека выбрать, рассказывается ниже.

Причины запора у людей в возрасте, почему не получается каждый день ходить по большому

Причин возникновения запора у пожилых людей немало, но опыт лечения возрастных пациентов показывает, что одна из главных проблем кроется в замедлении перистальтики, ослаблении тонуса кишечных стенок.

Сниженная частота и сила мышечных сокращений толстой кишки увеличивает время продвижения фекальных масс, они дольше задерживаются в кишечнике, затвердевают.

Чувствительность рецепторов в зоне ануса также слабеет, поэтому позывы к опорожнению не ощущаются своевременно.

Симптоматика запоров у пожилых не ограничивается затрудненной дефекацией, часто проявляется:

1 вздутие;

2 ощущение переполнения кишечника;

3 болезненность в животе;

4 спазмирование при наличии ложных позывов;

5 воспаление геморроидальных узлов.

Факторами, ухудшающими процесс опорожнения, служат:

1 дефицит жидкости из-за нарушений метаболизма;

2 низкая двигательная активность (гиподинамия);

3 сопутствующие хронические патологии;

4 курсы лекарственной терапии препаратами, способствующими развитию состояния запора.

Выявление истинной причины запора помогает врачу назначить соответствующее лечение.

Но квалифицированный специалист, зная, что многие фармакологические слабительные препараты вызывают эффект привыкания и содержат много синтетических веществ, негативно влияющих на организм, порекомендует, чем можно лечить запор у пенсионеров в домашних условиях.

Народные средства преимущественно состоят из натуральных компонентов, в них нет вредных примесей, а эффективность сопоставима с аптечными препаратами. Самые эффективные народные средства для лечения запора должны действовать комплексно, ведь работа кишечника зависит от общего состояния пищеварительной системы.

Лечение запора у пожилого человека народными средствами

Лечение запора народными средствами должно минимизировать ответные негативные реакции со стороны ослабленного организма пожилого человека, проявляющиеся в раздражении кишечника и последующем диарейном синдроме.

Безопасность и надежность – основные параметры при подборе эффективного народного средства, поэтому, к решению вопроса, как и чем лечить запор у пожилого человека, нужно подходить ответственно.

Народные средства от запора у пожилых людей должны регулировать пищеварительные процессы, усиливать перистальтику, не вызывать раздражения слизистой кишечника.

Регуляция питьевого режима при застое кала в кишечнике

Лечение застоя кала в кишечнике у пожилого человека народными средствами нужно начинать с коррекции питьевого режима. Часто запоры провоцируются нехваткой жидкости в организме. Для стимулирования перистальтики натощак пьют полтора-два стакана прохладной воды, перед сном пьют не чай, а просто теплую воду. Это помогает справиться с легкой формой запора.

Раствор соли от запора для пенсионеров, как правильно приготовить

Его действие сравнимо с осмотическим слабительным. Присутствие натрия в кишечнике способствует удержанию жидкости и разжижению каловых масс. Соль предпочтительно использовать морскую, в ней присутствуют полезные минералы, а обычную поваренную иногда обрабатывают синтетическими веществами для предотвращения слипания. Есть несколько способов простимулировать процесс опорожнения:

1 встав утром с постели, нужно взять под язык щепотку соли, выдержать время, пока она рассосется и выпить 200 мл подогретой воды;

2 выпивают за один прием стакан теплой воды с растворенной половиной 1 ч. л. соли;

3 для более полного очищения кишечника нужно приготовить раствор из расчета 1 ст. л. соли на 1 л воды, выпить с короткими интервалами, прилечь, выполняя массаж области брюшины поглаживающими движениями.

Данный способ не подходит для пожилых людей, у которых есть проблемы с почками или сердечно-сосудистой системой, поскольку это увеличивает нагрузку на почки и сердечную мышцу.

Содовый раствор для лечения запора

Облегчить опорожнение можно, выпив натощак полстакана воды с 1 ч. л. соды. Воду можно заменить подогретым молоком. Еще один действенный рецепт: погасить ½ ч. л. соды 2 ст. л. яблочного уксуса, добавить щепотку соли, все развести на 1,5 стакана теплой воды и выпить. Сода сильно понижает кислотность, это нужно обязательно учитывать пациентам с проблемами ЖКТ.

Цитрусовые с медом от запора

Лимонный сок в сочетании с медом, не только стимулирует перистальтику, но и оказывает общеукрепляющее действие. Если у пациента кислотность не повышена, отжимают сок из лимона (1 ст. л.), добавляют столько же меда, по щепотке сахара и соли, разводят 1 стаканом воды. Полезно выпивать такой напиток утром до завтрака и перед сном.

Компоты и смеси из сухофруктов при запоре у пенсионеров

Введя в свой рацион сухофрукты (курагу, изюм, чернослив), можно нормализовать стул и насытить организм питательными веществами. Каловые массы размягчаются благодаря действию сорбита, присутствующего в сухофруктах. Несколько действенных рецептов:

1 замоченные на ночь несколько плодов чернослива и кураги промывают под проточной водой, заливают кипятком (200 мл) и настаивают час, пьют отвар с мякотью в течение дня;

2 готовят компоты из чернослива с курагой, пьют вместо чая;

3 съедают на ночь и после пробуждения по 3-5 плодов чернослива;

4 готовят смесь из сухофруктов с добавлением грецких орехов; по 100 г чернослива, кураги, изюма и орехов измельчают в блендере, дополняют смесь 2 ст. ложками сенны; принимая каждый вечер по 1 чл. л. смеси, запивая водой, можно нормализовать стул.

Блюда, насыщенные клетчаткой при запоре, диета и рацион

Слабительные средства для пенсионеров с волокнами клетчатки удерживают жидкость, разрыхляют каловые массы, облегчают их продвижение по кишечному просвету. Клетчатки много:

1 в злаковых кашах (рис, овес);

2 в овощах: картофеле, брокколи, моркови, свекле, тыкве;

3 в фруктах: яблоках, бананах;

4 в семенах льна, миндале, тыквенных семечках.

Очень полезны для нормализации двигательной функции кишечника отруби. Достаточно 2-3 ст. л. ежедневно добавлять в кашу или суп и опорожнение будет проходить без проблем.

Семена льна употребляют после запаривания их кипятком и настаивания в течение 2-х часов. Измельчив семена льна и тыквы в равных пропорциях в блендере, готовят пасту, добавляя растительное масло. Рекомендуют съедать 1 ч. л.

пасты натощак или добавлять ее в готовые блюда.

Применение растительных масел для слабительного эффекта

Натуральное растительное масло обладает обволакивающим эффектом, кишечное содержимое быстрее продвигается и не задерживается в кишечнике. Разные масла оказывают послабляющее действие разной интенсивности.

1 Выраженный слабительный эффект наблюдается от употребления касторового масла, поэтому не стоит пить его более 3-х дней. Это быстрое средство от запора для пожилых людей. У него неприятный вкус, поэтому можно найти в аптеке вариант в капсулах.

2 Полезно заправлять салаты оливковым, тыквенным, нерафинированным подсолнечным маслом. Для нормализации стула при упорных запорах желательно пить во 1 ст. л. любого масла натощак.

3 Хорошее средство от сильного запора в домашних условиях: в кефир добавляют масло (в равных долях) и выпивают 200 мл этой смеси.

4 Простимулировать работу желчного пузыря и одновременно очистить кишечник помогает стакан молока с добавлением 1 ч л. оливкового масла.

Чтобы сориентироваться, как можно срочно избавиться от запора, нужно отмечать скорость реакции кишечника на применение разных слабительных средств.

Траволечение (фитотерапия), что можно приготовить в качестве слабительного средства

Методы фитотерапии в лечении запоров широко известны. Для пожилых людей они являются выходом из ситуации, когда другие способы не помогают. Стоит отметить, что отвары и настои из трав, обладающих слабительным действием, могут вызывать привыкание, поэтому их нужно комбинировать с другими методами очищения кишечника.

К перечню действенных трав относят:

1 Александрийский лист (сенна). Отвар пьют на ночь, утром кишечник освобождается от каловых масс.

2 Кора крушины. Используется отдельно для приготовления настоя или в составе сбора в сочетании с другими травами (сенной). Это ответ на вопрос, как можно срочно избавиться от запора.

3 Слоевища ламинарии. Измельченное сырье (1 ст. л.) запивают теплой водой. Дозировку подбирают индивидуально.

4 Корневище лопуха. Готовят отвар из 10 г сырья и 250 мл кипятка, укутывают и настаивают не менее 1 часа. Принимают по 100 мл трижды в сутки перед каждым приемом пищи.

5 Ягоды рябины. Перетирают плоды с сахаром, дают отстояться в холодильнике 1 месяц. Сироп разбавляют в пропорции 1:1 с водой и пьют по 100 мл натощак.

Перечень трав, которые можно использовать для пожилого человека, желательно согласовать с лечащим врачом или фитотерапевтом. Народные средства от запора у взрослых должны действовать мягко, чтобы исключить их возможные побочные действия на другие системы организма, если в их функциях есть отклонения.

Какие таблетки или слабительные лекарства, препараты можно использовать дома

При отсутствии эффекта от народного лечения прибегают к использованию слабительных препаратов. Таблетки от запора для людей в возрасте назначает врач. Аптечные варианты имеют разное направление действия и форму выпуска:

1 Ректальные слабительные свечи от запора (Бисакодил, Глицерол) облегчают выведение кала из прямой кишки.

2 Капли Гуталлакс для лечения запора, Пиколакс раздражающе действуют на кишечные стенки, вынуждая продвигать каловые массы и выводить их естественным путем.

1 Карловарская соль, бертолетова соль, действуют по принципу осмотических слабительных.

2 Наполнители со слабительным эффектом, содержащие клетчатку, разрыхляют фекальные массы и облегчают их выведение.

3 Растворы для выполнения слабительных микроклизм (Нормакол, Дюфалак, Микролакс) предназначены для ректального введения и действуют аналогично свечам.

Пожилым людям полезно ежедневно выполнять легкий массаж живота для стимулирования кишечной перистальтики. Эффективные средства от запора для людей в возрасте нужно подбирать по рекомендации врача, чтобы избежать возможных осложнений в случае наличия хронических патологий у пациента.

Источник: http://neolines.ru/narodnye-sredstva-dlya-lecheniya-zapora-u-pozhilogo-cheloveka-v-domashnix-usloviyax.html

Запоры у пожилых людей: лечение народными средствами

Народная медицина при запорах у пожилых людей

Запор – неприятное и даже мучительное явление, с которым время от времени сталкивается каждый из нас. Они могут быть вызваны разными причинами, но чаще всего встречаются у пожилых людей, причем избавиться от неприятности им гораздо сложнее. Как же бороться с запорами в зрелом возрасте и не допустить их появления?

Причина запоров в пожилом возрасте

Возрастные изменения, которые происходят в организме после 60 лет, затрагивают все системы и органы, в том числе желудочно-кишечный тракт.

Пищеварительные ферменты начинают выделяться в меньшем объеме, снижается количество полезных микроорганизмов в кишечнике, а мышцы, отвечающие за перистальтику, теряют тонус.

Данные процессы оказывают негативное влияние на функцию ЖКТ, каловые массы становятся плотными и образуют так называемые камни. Процесс дефекации существенно затрудняется, на слизистых оболочках кишечника образуются язвы и трещины, запоры усугубляются и становятся постоянными.

В число симптомов запора у пожилых людей входят:

  • отсутствие дефекации на протяжении нескольких дней или увеличение промежутков между ними;
  • кал, напоминающий плотные твердые шары (так называемый «овечий» кал);
  • затрудненный акт дефекации;
  • недостаточное опорожнение кишечника.

О запоре можно говорить исключительно в тех случаях, когда редкие акты дефекации доставляют человеку дискомфорт. Некоторые люди ходят в туалет редко, но если самочувствие при этом остается нормальным, значит, проблемы с перистальтикой отсутствуют.

Лечение запора слабительными препаратами

Наиболее распространенный способ лечения запоров – прием слабительных препаратов, но увлекаться подобными средствами в пожилом возрасте не рекомендуется. Употребление слабительных, даже если они состоят из натуральных компонентов, вызывает привыкание, и негативно воздействует на моторику кишечника. Иными словами, использовать слабительные препараты можно только в единичных случаях.

Все аптечные средства для устранения запора делятся на четыре категории: раздражающие, осмотические, пребиотики и объемные средства, причем каждая из них имеет свои особенности воздействия на желудочно-кишечный тракт.

Группа слабительных средствОсобенности воздействияПоказания и побочные эффектыПрепараты
Оказывают непосредственное раздражающее воздействие на толстый кишечник, что активизирует его перистальтикуПри регулярном применении развивается тяжелое осложнение, характеризующееся регулярными запорами, нарушением всасывания питательных веществ, болями в животе«Бисакодил», «Гутталакс», «Регулакс», «Гербион Лаксана», «Сеналекс»
Обладают свойством удерживать жидкость в кишечнике, благодаря чему облегчается процесс дефекацииВ отличие от раздражающих препаратов, осмотические средства не способствуют ухудшению перистальтики кишечника, но при постоянном использовании вызывают потерю жидкости и электролитов, что чревато проблемами с сердечно-сосудистой системойКарловарская соль, английская соль, магнезия, «Макрогол», «Форлакс», «Реалаксан», «Микролакс»
Препараты, объединяющие в себе особенности воздействия раздражающих и осмотических слабительных средств. Кроме того, они способствуют размножению полезных бактерий и восстанавливают нормальную деятельность кишечникаНаиболее безопасная группа препаратов, которая может применяться при острых и хронических запорах. В число побочных эффектов входит  метеоризм и повышенное газообразование, а к недостаткам относится отсроченное воздействие – дефекация наблюдается примерно через 2-3 дня после приема«Дюфалак», «Порталак», «Лактулоза», «Лактитол», «Ромфалак»
Попадая в кишечник, данные средства не перевариваются, а разбухают, притягивают влагу и увеличивают объем содержимого кишечника, способствуя нормальной дефекацииПрием средств требует усиленного потребления жидкости, которое не всегда возможно, особенно при проблемах с мочеиспусканием. Растяжение стенок кишечника вызывает метеоризм, урчание в животе и вздутиеМетилцеллюлоза, стеркулия, льняное семя, отруби

Перед приемом любого из слабительных средств следует проконсультироваться с врачом, а также ознакомиться с инструкцией и противопоказаниями.

Лечение запора народными рецептами

Народные средства более безопасны для здоровья пожилых людей, чем аптечные препараты, но их применение также может вызвать определенные побочные эффекты, поэтому требует осторожности при использовании.

Масла

Наиболее безопасный метод борьбы с запорами у пожилых людей – растительные масла. Перед каждой едой следует выпивать по столовой ложке нерафинированного продукта, причем лучше всего брать льняное, тыквенное или оливковое масло. Кроме того, их следует добавлять в салаты и вторые блюда.

Овощные соки

При нарушениях работы кишечника полезно не только употреблять свежие овощи в пищу, но и готовить из них свежие соки. Наибольшей эффективностью обладают следующие смеси:

  • тыквенный сок вместе с соком моркови;
  • свекольный, морковный и огуречный соки в равных пропорциях;
  • сок помидора с огуречным и луковым;
  • капустный сок с томатным.

Соки необходимо смешивать в равных пропорциях и пить сразу же после приготовления по 150-200 мл в один прием 2-3 раза в день.

Сухофрукты

Сухофрукты – безопасное и вкусное слабительное средство, которое можно употреблять в любых количествах. Распространенный способ употребления этих продуктов – заварить 2-3 плода стаканом кипятка, настаивать 15 минут, выпить настой на голодный желудок, после чего съесть фрукты.

Для приготовления лечебной смеси нужно перекрутить на мясорубке по стакану кураги, чернослива, светлого изюма, грецких орехов, перемешать, добавить пол-литра меда, по третьей части стакана семени льна и листьев растения под названием сена.

Схема лечения выглядит следующим образом: утром выпить два стакана холодной воды, после чего съесть столовую ложку лекарства.

Продолжать употребление следует до тех пор, пока средство не закончится, после чего сделать тридцатидневный перерыв и повторить курс.

Еще один рецепт содержит инжир, который тоже обладает высокой эффективностью в борьбе с запорами. По 100 г инжира, сушеных абрикосов, чернослива, меда, оливкового масла и сены. Все компоненты измельчить на мясорубке, хорошо перемешать, употреблять по чайной ложке до отхода ко сну, запивая стаканом теплой воды.

Важно отметить, что неконтролируемый прием сены может вызвать гиперпигментацию слизистых оболочек кишечника – они становятся темными, вследствие чего возрастает риск развития раковых опухолей.

Ревень

Корень ревеня – одно из самых сильных слабительных средств, использующихся в народной медицине. Злоупотреблять этим продуктом не стоит, так как он может вызвать привыкание.

Для приготовления лекарства следует измельчить несколько корней растения, взять две столовых ложки сырья, заварить 250 мл горячей воды и оставить на 15 минут.

Принимать средство по 100 г на ночь не более одного раза в семь дней.

Лекарственные растения

Существует множество лекарственных растений, которые оказывают слабительное воздействие и помогают бороться с запорами. Перед применением любого из них необходимо проконсультироваться с врачом, так как некоторые травы являются сильнодействующими средствами, имеют противопоказания и побочные эффекты.

  1. Семена подорожника. В семенах этого растения содержится слизь, которая значительно улучшает моторику ЖКТ. Стаканом кипятка заварить две столовых ложки семян, прогреть до кипения, закрыть емкость и оставить на несколько часов. Пить на голодный желудок по столовой ложке раз в сутки.
  2. Льнянка. Залить траву льнянку водкой в пропорции 2 к 10, настаивать две недели в затемненном месте. Принимать 2-3 раза в сутки перед едой по две чайных ложки, которые следует развести в 50 мл воды.
  3. Корень лопуха. Высушенные корни лопуха, перемолоть в порошок на кофемолке. Взять две столовых ложки перемолотого корня, залить пол-литра горячей воды. Пить по ¾ стакана трижды в сутки за 10-15 минут до трапезы. Можно сделать лекарство из сырых корней: натереть его на терке, взять две столовых ложки кашицы, залить пол-литра холодной воды, оставить на 12 часов, после чего процедить и пить так, как указано выше.
  4. Рябина. Ягоды рябины необходимо собрать до первых заморозков, высыпать в стеклянную емкость, засыпать сахаром. Спустя месяц слить образовавшийся сок, добавить спирт из расчета 25 мл на пол-литра сока. Принимать 25-50 мл натощак с утра.
  5. Сбор №1. Перемешать по 100 г коры крушины, травы льнянки, корня алтея, по 75 г подорожника и семян льна. Взять три столовых ложки сбора, запарить тремя стаканами кипятка, оставить до утра. Процедить, пить четырежды в сутки по 150 г за час до трапезы.
  6. Сбор №2. Подготовить 5 г корней одуванчика, 15 г крушиновой коры, 10 г листьев крапивы. Растения перемешать, 5 получившегося сбора запарить стаканом горячей воды, проварить 10 минут. Остудить отвар, профильтровать, употреблять по 100 трижды в сутки, за 15 минут до употребления пищи.
  7. Сбор №3. Перемешать по 10 г анисовых и горчичных семян с 10 г коры крушины, 15 г корня солодки и 5 г тысячелистника. Запарить 5 г сырья 250 мл горячей воды, прокипятить 10 минут, профильтровать жидкость, пить так, как указано в предыдущем рецепте.

Диета при запорах

Организм пожилых людей реагирует на диету не столь эффективно, чем организм молодых, но соблюдать определенный режим питания нужно, иначе состояние ЖКТ может ухудшиться. Перистальтику кишечника усиливают следующие продукты:

  • овощи в любом виде;
  • из фруктов – абрикосы, персики, бахчевые культуры, сливы;
  • несоленое сало;
  • крупяные блюда, сваренные на воде или овощном бульоне, за исключением манной и рисовой крупы;
  • первые блюда на слабом мясном бульоне;
  • белая рыба и мясо птицы;
  • несвежий ржаной хлеб;
  • кисломолочные продукты с низкой жирностью.

Блюда нужно употреблять в теплом виде, небольшими порциями, хорошо пережевывая пищу. В рационе обязательно должны присутствовать растительные масла в необработанном виде. Из меню пожилым людям следует исключить картофель, бобовые культуры, кондитерские и сдобные хлебобулочные изделия, красное мясо, кофе и чай.

Запоры – актуальная проблема для пожилых людей, но при правильном питании и использовании безопасных слабительных средств работа кишечника быстро придет в норму.

— Диета при запорах

Источник: https://proctologys.ru/proktologiya/zapory-u-pozhilyh-lyudey-lechenie-narodnymi-sredstvami/

Домашний доктор
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: